一、长得文静的女生怎样培养流利口才？
对着镜子念稿子，每天都要练习，日积月累就可以培养出流利口才
二、如何快速培养自己的口才啊？
口才不是天生的，需要后天的培养和提高！
首先，提高自己的勇气！要多和陌生人交流，消除那种紧张情绪！
其次，给自己足够的自信心，相信自己是最棒的，一个自信的人说话就会变得很从容！
第三，要能控制自己的情绪，不因对方的话而情绪波动！
第四，说话之前提前做好功课，应对各种突发状况！
跟陌生人说话
三、要怎样才能提升自己的口才表达能力？
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多读书。读书可以明智，一个人如果没有丰富的知识储备，就不可能说出富涵哲理的语言，因此首先需要尽可能地博览群书，尤其是历史、哲学和法律等方面的书籍；
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多思辩。日常生活中遇到问题要勤于思考，善于总结，对事情发生的原因要分析清楚，还可以尝试从不同角度不同立场去分析同一个问题；
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提高逻辑能力。口才好最重要的一个指标就是有逻辑，说话千万不要颠三倒四，训练最好的办法就是让自己习惯按“首先、其次及最后”的模式进行说话或者演讲；
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抓重点。话不在多，而在于精，说话时不要讲过多的废话，让人不知所云，特别是在讨论会上、公众场合等地方，讲话讲重点；
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注意语速。所谓好的口才和表达能力，是让别人听懂你的诉求，你的看法，因此讲话不是越快越好，有时平稳冷静的语气更能表达清楚你的态度；
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多练习。说话之道并不是天生的一种能力，都可以通过后天的练习而掌握和进步，因此不要害怕，多和别人沟通、多表达自己的看法，口才自然会越来越好。