“自尊 自爱 自强”有哪些要求？应该怎样做？

一、“自尊 自爱 自强”有哪些要求？应该怎样做？

自信来源于成功的经历,全力以赴的完成你必须做的事情,尽量把它做到最好,那会给你的自信心注入活力,慢慢的你就会越来越自信。

自爱就是直面自己，与自己进行沟通，就是你对自己来说是很重要的，只有这样才能得到幸福。通过倾听自己，感受自己，追踪自己，放弃对自己的控制，从而表达自己，表现自己，有助于自己更好地了解自己，更多地认识自己。你是否自爱，取决于你的感觉如何。你千万不要孤立自己，你寻找与别人的共处，你知道你需要通过他们来认识自己以往的人生经历。当你热爱自己时，你就是强者，当你不爱自己时，你倒不如说就是个弱者，你表现自己越少，你认识自己也就越少。如果你愿意尊重自己，别人也会尊重你。因为一个自私自利的人认为，这个世界只有他一个人。

自强首先要求自立，确立靠自己不靠别人的观念，与一味依附别人的奴化心理彻底决裂，与依赖别人恩赐的侥幸心理划开界限，把争取个人利益和幸福，放在自己努力的基础上。自强的规范要求自信，自己对自己有信心，充分认识自己，相信自己的力量。自信的人才能自主，才不对别人抱有幻想。自强规范必然要求自勉，自己勉励自己，自己鼓舞自己，自己激励自己。也就是自己激发自己的积极性，自己作为自己的动力源，自己开动自己，自我发动。

二、“主角”有何含义？“与其怨天尤人，不如全力以赴”指怎样的人生态度？

主角就是以自己为中心、、、、、意思就是——与其整天抱怨这抱怨那的、、还不如自己用自己的能力办成一件事、、、哪怕多么微不足道、至少你是用自己的能力去完成的，这就足够了

三、瑞士留学艺术类专业怎么样？

赴瑞士学习艺术类专业的学生主要学习音乐、广播、电影、电视录音等方面的基本理论和基本知识，受到声音录制、艺术处理等方面的基本训练，掌握声音(音响)设计、音频节目制作、艺术处理的基本能力。

艺术专业毕业生应获得以下几方面的知识和能力：

1.掌握声音设计的方法、声学、数字音频及音乐方面的基本理论和基本知识;

2.掌握电路分析方法及录音技术;具有音频节目录制，后期制作及电子音乐制作的基本能力;

3.掌握录音工艺、录音艺术创作等方面的技术与技巧;

4.了解音频节日录制的前沿及发展动态; 具有初步的科学研究和实际工作能力;

5.了解党和国家关于艺术、新闻、出版的政策和法规;

6.掌握文献检索、资料查询的基本方法。

主干课程：

主干学科：艺术学

主要课程：乐理、视唱练耳、钢琴、和声、声学基础、演播室声学与电声学基础、视听语言、电影声音分析、录音制作、声音节日主观评价、声频测量、数字声频原理及应用。

原文来源：

四、25分!我们初一7班要和9班下挑战,谁有好的挑战口号?

要看你们是挑战什么项目 我们的目标是：要做NO.1 我们的公式是：52X0=0 我们的学风是：集中精力、全力以赴 我们的班风是：有大局意识，有争先精神，有和谐氛围，有不凡境界 我们的任务是：努力学习 我们的口号是：肯定自我，创造自我，超越自我 我们的作风是：自强不息，厚德载物 我们的传统是：精诚团结，亲如一家 我们的信念是：知识改变命运 我们的希望是：不让任何一名同学掉队 我们的原则是：今日事今日毕 我们的认识是：要注重小事情 我们的要求是：马上就去做，马上写下来，马上记住它 我们的精神是：我不堵枪眼，谁来堵枪眼！ 我们的班级座右铭 第一句话：什么叫不简单，就是把最简单的事情千百次不厌其烦地去做，就是不简单；什么叫不容易，就是把很容易完成的事情每一次都能认真做好，就是不容易。 —— 海尔集团CEO 张瑞敏 第二句话：不必每一分钟都要用来学习，但学习时每一分钟都要有收获。 ——清华学子谈学习 第三句话：一是态度决定一切；二是享受学习。 —— 改编自国家男足主教练米卢的人生哲学 第四句话：古之成大事业大学问者必经历三种之境界：“昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路”，此第一境也；“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”，此第二境也；“众里寻她千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处”。 班级精神 操之在我，确立目标，掌握重点，均衡发展 操之在我：客观条件受制于人，并不足惧。 重要的是，我们拥有选择的自由。 可以对现实环境积极回应， 为生命负责，为自己创造有利的机会， 做一个“真正”操之在我的人。 确立目标：许多人埋头苦干，却不知所为何来， 到头来发现追求成功的阶梯搭错了边，却为时已晚。 因此，我们务必掌握真正的目标， 并借拟定目标的过程，澄明思虑，凝聚继续向前的力量。 掌握重点：勤奋固然重要，却非关键， 唯有掌握重点才是成功的不二法门。 辨别事情的轻重缓急，急所当急，充分授权， 是个人管理三钥。 均衡发展：人生最高明的投资策略， 莫过于在身体、心智、精神、待人处事方面， 严格要求自己：从日积月累的进境中， 不但可拓展自我成长空间， 也协助了他人成长。

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