最有效沟通的方法是认真倾听。
看一个人会不会沟通，看他打断别人说话的次数、听别人讲话时的状态就可以判断，这个人是否会沟通。大部分人都不具备倾听的能力。开会时这个问题尤其明显，你一言、我一语场面特别混乱。云视频会议系统的会控功能完美解决会议无序发言的痛点，主持人一键全体静音（还支持禁止参会者自己解除静音功能），发言者能不被打断的充分表达观点，既让发言者受到尊重，又给参会者创造了安静倾听的环境。一次高效的沟通从认真倾听开始。
让对方知道你想听他的意见。成功攀谈有一个主要方面即是两边在攀谈时的非语言沟通。消沉反响不利于沟通;活跃反响能推进和鼓励两边沟通。反响：手势或身体语言等。一方的非语言反响往往决定俩人攀谈的深度。消沉反响不利于沟通;活跃反响能推进和鼓励两边沟通。
鼓舞两边沟通的比较好办法是让对方知道你想听他的定见，对他说的话要表明出喜好。能否向他传达这个信息，一半取决于你自个是不是养成诚心诚意听取他人定见的习惯，另一半是你有必要会集精力了解对方的话，而不是怎么对他的话作出答复。每逢你的精力会集在过错的东西上时，你就也许误解对方的话。