情商低嘴笨的人适合看什么书?

口才训练 2023-02-16 21:51 编辑:admin 54阅读

一、情商低嘴笨的人适合看什么书?

这样的人适合看一些比方演讲与口才,读者,青年文摘,一类的提高情商的书。

二、情商训练课程?

情商课程是最近几年才流行起来的,主要围绕9项能力指(自信心,情绪管理,挫折抵抗,乐观,自律,责任感,同理心,人际交往,问题解决和独立性)展开,结合沙盘课,群体游戏,表演,场景模拟和多媒体的形式达到教学目的。

练习:感受5种情绪:

愤怒 伤心 恐惧 爱 幸福

你可以通过下面几个思路去回忆:

1.情境再现:

2.当时的你对此情境有什么看法

3.情绪大概到达什么样的程度,打个分数

4.产生的影响和最终结果是什么

5.你花了多长时间恢复正常情绪

6.恢复之后,你能感受到情绪的程度是多少,打个分数

以上资料仅供参考。

有时候情商是天生的,不是训练就能改变的

每人都想自己拥有高的情商,高情商的人在为人处世、人际交往中都不会吃亏。这位同学建议你用以下6点,来提高情商:

1多听少说:其实在交际的过程中,倾听比表达更重要,很多时候,人际关系不和谐,或者在家庭关系中不和睦,都是因为我们没有认真去倾听,而是一味在指责和表达。真正的高手是多听少说的,会慎言,一旦说出的话就会举足轻重。

2多赞美、少是非:还有一个情商高的表现,就是凡事多说积极正面的,少是非,很多人喜欢在背后说人,就会让内部关系紧张,大家会在流言蜚语中互相猜测。而我们多赞美别人,会让人更喜欢我们,也让我们的关系更好。

3多阅读沉淀:多读书会让我们从中提升思维,从而在表达、沟通还有与人相处上把握分寸,也会让我们变成一个善于观察和思考的人。让我们能够看到每个人背后的故事,也就理解了别人。

4三思而后行:很多人情商低的表现,就是事情还没搞清楚,就已经控制不住自己。凡事要保持镇静,任何事情都要三思而后行。

5生活多反省总结:自省方能成长,其实情商高是一个不断成长演变的过程,谁也不可能一下子就情商很高,也是在各种人、事上摸爬滚打上总结的经验。那我们想要自己情商高,就必须要掌握自我反省和总结的能力。这样才能让自己成长得更快!

6换位思考:高情商的表现,还有一个重要的特质,那就是换位思考。换位思考,就是把别人当做自己,凡事都多站在别人的角度去想,去听,去看,那么就会越来越理解他人,慢慢就能知道别人在想什么,如何说,如何做,才能更得体,也更融洽。读初二的过程,我情商差,我的记忆力时常差,背诵提不起神,致使我的学习成绩都很不差。然后在百度下了一个能让我激发潜能的[特斯拉大脑潜能训练],听完后,情况才开始改变。记忆力提高了,成绩都开始提高。我的故事也许能帮到你,愿你早点实现梦想,记得采纳我!

三、烟台青少年情商口才怎么提高?从哪学?

烟台卡耐基口才培训,是卡耐基训练烟台地区设立的分校,培训专注演讲口才与人际关系的训练。常年开设《当众讲话与人际交往》训练,在寒暑假期间开设《青少年情商领袖口才》训练。培训采用卡耐基首创的“参与式”的教学模式,教学增大体验式教学的分量,缩短理论的教学时间,让学员在快乐中掌握技能。卡耐基说:一个人的成功只有15%是靠专业知识,而85%则要靠人际关系和为人处世的技巧。

谈恋爱。。。口才情商肯定提升