教师职业，嗓子沙哑常态化。大家有没有改善的

谢邀！教师职业嗓子哑，这是职业病。二0二年下期，我任教两个班的语文课兼班主任和其他的学校管理工作。其中一个班是87个学生，另一个班是84个学生。两节课下来，噪子声如乃西鸭声，说不出话来。开始时，我就口含西瓜霜、草珊瑚等含片，结果效果不佳。后来，我改用胖大海加蜂蜜，一个半月后，噪音恢复正常了。切记：西瓜霜等药片不要口服，否则，患胃病是常事。

以上方法仅供参考，欢迎你的互动！[作揖][比心][握手][玫瑰][大笑][祈祷]

怎样才能使自己的英语发音很纯正？

地道标准的美式发音 来自于反复听每个单词的发音，跟着练习。重点是听读音，抛弃abc字母的书写。人的精力是有限，如果每个单词都记abc书写，意味着对听力发音投入的精力就少。所以记汉字的英文发音，不记英文单词的abc写法，就是我自学的高效方式。手机安装有道词典和有道翻译官。下载你要学习的课本的发音手机app。比如，学新概念英语的话，就下载新概念英语的app。一有零碎时间就反复听，模仿每句话的发音。要知道，地道标准的美式英语发音和英式发音来自于勤奋大量地练习。不勤苦苦练，任何方法对自己都没有用