题主你好，首先简要地回答你的问题：发声训练能让我们每个人声音更动听，说话更动人。
现在普遍的观念是发声训练是演员、歌唱爱好者等才需要的，实际上，发声训练对于普通人尤其是需要长时间说话的人的来说，同样十分重要。
我们在成长过程中，会逐渐形成用嗓子而非用气说话的习惯，这种错误的说话习惯让我们的声音会出现尖、细、压、哑、干等现象。可以说，大部分有上述问题的人都是发声习惯有问题，更为严重的是，用嗓子说话的习惯不单单让我们的声音不好听，长期以往，会严重损害我们的声带。教师每天用声音传道授业，据调查显示，有46%左右的教师患有不同程度的声带问题。
因此，科学的发声训练，对于我们来说，都是有用且必须的。声音是我们的第二张脸，发声训练可以让我们的声音更好听，也会让我们的声带在正确的方式下运作。而且，一般发声训练不仅包括发声的技能，也会包含普通话、语言表达等内容，这会让我们的语言表达更动人。
专家说唱歌有益身心健康，特别对肺有益，您怎么看？
依椐医学专家测试考证，唱歌不仅有益于身心健康，而且对提高肺活量有较大益作用，长期坚持歌唱，并对心脏供血流畅、呼吸短促气喘均有明显帮助及促进作用。大家纵观许多歌唱专业演员，不仅显年轻气质非凡，而且普通比较长寿；诚然，戏剧专业演员亦是类同。有人提出唱歌以及练声时的周围环境。对歌唱演员及戏剧演员尤为至关重要。练声时选择环境无污染空气良好潮湿的地方最适宜练习歌嵋。笔者青年时代曾短期在故乡县文工团工作过，当时文工团领导、导演要求我们早上五点多起床去一县城河边练声，当时，我们简单理解为仅为了安静；当以后得知潮湿的周围环境对润喉保护声带健康是多么至关重要。建议喜欢歌唱的朋友们，平时多唱歌既愉悦了身心，增强了心肺功能，而且还能身心受益健康长寿。