声音好坏的关键是呼吸是否正确。气不足，声音黯淡无光;用气过猛，又损害声带，而且噪音重。一般人是单纯的胸式呼吸法，声音虚而不实，没有底气。
我们来看下胸膈呼吸法。膈----横膈膜，在胸、腹之间。像一个圆屋顶，吸气时把小腹收缩，膈肌就下降，弓形的肋骨提高和扩展。这就增加了胸腔的容积。小腹收缩，不单纯向后，而是腹肌向中收缩。
训练方法：
支点
一般呼吸的毛病是吸得浅，咳嗽式堵塞式的气息。整个上部是紧张的，要解放这部分，扩张开，就解决了。紧张点放到丹田，以丹田、胸膛、后胸作为支点(即着力点，劲儿用到的地方有支点，声音才有力度。)
吸气
小腹向中心收缩：胸廓、大腹、腰部同时扩张。不是单纯向前、向上挺胸， 而要向左右撑开。感到腰带渐紧，特别是后腰，有向后撑开的感觉，不要提肩，也不要让胸部塌下去。
呼气
切忌一下把气放出使胸、腰塌瘪，而是把小腹一直坚持收住，努力控制胸部和腰部慢慢呼出气来。
二、发声
（一）准备活动
1.活动横膈膜。声音打得远不远，要看横膈膜的弹力。横膈膜的力量要训练，还有，早上睡醒了，声带、横膈膜还没睡醒，不先活动就开始读书、练声，嗓子就容易受伤。练习方法：狗喘气。饿肚子时，急促地一呼一吸(手模胸膈可明显感到一收一缩地抖动。要均匀，有冷空气时，不要张着嘴做，以免刺激)。平时及每次用嗓前都可以做。
2.活动声带。把声带从睡眠状态中柔缓地推醒。有如赛跑前活动韧带。每次用声以后做一下，又可起按摩的作用。做法：声带放松，用匀缓的气流轻轻不断地拂动它，发出细小的抖动声，象小孩撒娇生气时喉咙里发出的那种声音。开始，它不灵活，可能不响，多做一会，自然会响。
3.声音的圆润和响亮，与口腔发音状态有密切的关系。共鸣器空间大，声音就大。下一练习就是为了扩大共鸣器。
（二）鼻腔共鸣训练
有的人想加大音量时，就在喉鼻上使劲，结果越使越糟。音量不大，音色单薄。主要是没有把鼻腔这个最大的高音喇叭给用上，没有胸腔、口腔、鼻腔这三个共鸣箱打通，只用了口腔这一个。
练习方法：
1.鼻音带出字：共鸣点找对后，用鼻音把字带出来。
2.学牛叫----鼻弹练习
恩(第二声)---恩(第四声)。类似轮船汽笛、小孩撒娇时的闭鼻声回答恩(第四声)还象打电话中的鼻声回答恩(第二声)(什么?)恩(第四声)底下必须控制气息吸足气，然后把气息叭一下弹上去，打在顶上，不是向前从口里敞出去。声音要浑圆，音域上滑或者下滑，声带缩短拉长都很有力量，共鸣点不要变。
用哼鸣音哼歌：恩哼《太阳岛上》、《红河谷》
播音主持培训的同学们在训练发声时一定学会用气来发声，学习并掌握科学的发声方法。在练习发声的时候艺考生要注意保护好自己的发声器官，因为它是你最重要的神器
专业的播音员来告诉我 怎么训练发音 口形 头形
我是河北省的一名学生，我参加过播音集训班，你可一试试我给你提共的方法，首先，你 练发音就要训练唇齿力度。1，把嘴撅起用力旋转三百六十度，左一圈右一圈；2，闭上嘴，嘴角用力向两边、咧；3，双唇紧闭，发“PO”的音；4，牙齿抵住下齿背，用舌头用力把上额拱起，你会决的舌根部位酸疼； 还有你说你找不到胸腔发音的感觉对吗？那你用手捂着胸口那，然后像练音乐的一样发“A”的因，从低到高在从高到低。你感觉到胸口那震动，那感觉就对了。还有你必须要练气 就是把气吸到丹田里，染后用力“嘿”一声把他发出来，要坚持长时间联系才行的，因为吧，我们参加集训班两个月，才刚刚有点那个味道了，呵呵……好好加油吧！！你可以的！！