想要锻炼自己的口才、胆量，应该怎么做?

一、想要锻炼自己的口才、胆量，应该怎么做?

说话！一定要和任何人都要学着说话。什么时候陌生人就像熟人的那样对待就好了

二、怎样锻炼自己说话的勇气

是怎样的说话 胆小的话 要说话前 先暗示自己 告诉自己一定行 深呼吸 然后把话说出来

再者 每当要说话的时候，提示自己一下，说话要说大声点，要让每个在场的人都听到，告诉自己，发出的每句话都是属于自己的声音，要发出自己的声音，让他人听到

三、怎么培养说话的勇气和气势

那就要实战，必须站出去说才可以，总要踏出第一步才会有收获，多经历就好了

四、怎样锻炼勇气和口才

大学是一个开放的小社会，要利用一切机会表达自己，提升自己的口才。平时多参加学校的活动和一些竞选，我就参加了一个公众演讲的培训，感觉在那里每天可以让你充满活力，没时间想其它的事，口才和勇气自然就上来了，建议你也去看看哦。“演讲之家”你在百度里输入，就可以找到了，真的不错，值得一看呀

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