古代人所谓的洗澡就是洗手、洗脚的意思。
古代每个字都有着独特的意思，“沐”指的是洗头发，“浴”指的是洗身体，这两个字连在一起和我们如今人们理解的洗澡是一样的意思；而古代时候的“洗”指的是洗手，“澡”指的是洗脚，“洗澡”在他们的理解中只是洗一下手和脚。
对于古人来说，他们每天都在洗澡，只是没有频繁的沐浴而已。古人的观念中，沐浴还有一个意思就是祭祀礼仪，沐浴斋戒这个词也非常普遍。尤其是古人在举行祭祀活动的时候，参与的人群都需要先沐浴斋戒。
泡澡在古代叫沐浴。古诗后洗澡叫做沐浴，沐浴剂洗澡，古代口语很少说沐浴。但是他却有古代常用之词。秦汉是已经成了三日一洗头，五日一沐浴的习惯。沐浴和洗澡差不多就是一回事儿，区别就是洗澡有沐浴等多种方式。但是大体上沐浴和洗澡都是只带的一个意思，就是洁净自身。不过在古代，沐浴和洗澡并不是一回事儿，搞混了会闹笑话。