演讲最快速的训练方式是什么？

演讲最快速的训练方式是什么？

演讲口才的要求：

一、要会说普通话，让人听懂你在说什么这是起码的。

二、好的演讲口才要字正腔圆。

三、好的演讲口才要有亲和力。

四、好的演讲口才要有自信心。

五、好的演讲口才要出口成章。

训练心态

天早上起来对着镜子，自信的说：“我行，我能行，我是最棒的！”在镜子面前微笑，还还可以做想象，想象自己在众人面前演讲的样子。每天拿出至少5分钟做这项训练。

口才训练

1、每天大声朗读一篇优美的文章，从锻炼自己的朗读能力入手。大声朗读每一句话前先做深呼吸，这样可以使自己的声音更加有气势。

2、每天和多个人交流。提高自己即兴讲话的能力。

3、练习绕口令，这样可以使自己字正腔圆。

4、每天看新闻联播。学习语速、语调。

5、抓住一切可以训练的机会。

6、多看演讲口才方面的书籍，学习讲话技巧。

气质训练

1、多微笑，锻炼自己的亲和力。

2、训练自己自信、坚定的目光和接受别人的目光。

3、多看积极向上的书籍，培养自己乐观的人生态度。

怎样训练口才？

看进去的东西，不是口才；讲出来的，才是口才；吸收进去的，不是口才，表达出来的才是口才。

1、朗读朗诵，自己读书，大声地读出来。

2、对着镜子训练，建议你在自己的起居室中或是办公室某一墙面安装一大镜子，每天在朗读过程中，去对着镜子训练，训练自己的眼神，训练自己的表情，训练自己的肢体语言，这样效果更好。

3、自我录音摄像

4、尝试躺下来朗读

5、速读训练，这种训练目的，是在于锻炼人口齿伶俐，语音准确，吐字清晰。

6、即兴朗读，平时空闲时，你可以随便拿一张报纸，任意翻到一段，然后尽量一气呵成的读下去。

7、背诵法，背诵，并不仅仅要求你把某篇演讲辞、散文背下来就算完成了任务，我们要求的背诵，一是要“背”，二还要求“诵”。

8、复述法、复述法简单地说，就是把别人的话重复地叙述一遍。可以找一位伙伴一起训练。

9、模仿法、我们每个人从小就会模仿，模仿大人做事，模仿大人说话。

10、描述法、小的时候我们都学过看图说话，描述法就类似于这种看图说话，只是我们要看的不仅仅是书本上的图，还有生活中的一些景、事、物、人，而且要求也比看图说话高一些。

11、角色扮演法、在我们的培训过程中，经常让学员进行角色扮演，组织角色语言去演讲，叫“情境模拟训练法”

12、对口才产生兴趣、兴趣是最好的老师。当你的焦点在口才训练上时，你必然就会关注平时生活工作中的口才技巧。

13、多找机会上台、很多同学认为生活中缺少锻炼的舞台，没有公众场合发言的机会。