早上起来怎么开嗓子，练习唱歌

一、早上起来怎么开嗓子，练习唱歌

其实没什么特别的方法，每个人的条件都不一样，就像我，我是音乐学院的学生，但是我每天的开声方法是唱歌，唱一些音域起伏不大的歌。有些人就算不做什么也可以开声。

介绍一个我们学院里比较多人用的方法，就是先练气息，再练低音，有多低就唱多低，练完低音就练牙关，尽自己最大限度把牙关打开，然后就可以唱一些音域起伏不大的歌了，唱着唱着就开了。有一点是最重要的，就是吃早餐，不过不能吃太饱

二、早晨起床怎样练嗓?

喝点白开水，先清清嗓子，咳嗽两声也可以呀。别有太大压力，相信自己是最棒的，其实想唱的时候，不用开嗓，只要不紧张，顺其自然就好了，如果压力太大了可不好哟。还有，早点休息，注意力集中，你肯定是最出色的。祝你成功。自信是最重要的。

三、早晨起来怎样练嗓子最好？

1、身体放松，呼吸调匀。

2、压缩小腹将气由口中快速吐出，憋住气，千万不可吸气。

3、重覆第2步直到感觉腹部已快贴到 后腰为止。

4、用手按住下腹部，张开口鼻将气吸入直灌肺尖，此时手应被推起。
在这个过程中一般人会犯一个错误就是每吐一次气他又小吸一口气，我们的目的是要将气吐光，所以千万不能吸气，直到第4步才能大吸一口气，而且会有活过来的感觉。

将气吸满肺部会有一种很满足的感觉。吸气时胸部尽量不要扩张，这就要靠你的意志来控制了。

有的人前腹部会很快的扩张，但就吸不下去了，因此要特别控制前腹不要让它凸起，尽量放低横隔膜，让空气下到肺尖。 



如果你已学会了，以后再要吸气时就不必那么麻烦，轻松的就可以将气吸入肺尖的。

其实人在一些自然状态下就是用腹式呼吸而不自知，例如当你平躺时，全身放松，将双手轻放于腹部，再将空气慢慢地吸入，你会发现双手有被推起的感觉。

此时多往下想，让手被推起的部位更向下移，直到肚脐下两寸左右，若连这边都会微微凸起的话，你吸的气是绝对深入肺尖了。

另外的一个方法是将双手举高，然后慢慢吸气，此时因为这个动作胸部无法再扩张，空气较易吸入肺尖。 

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四、早晨起床怎样练嗓?

喝点白开水，先清清嗓子，咳嗽两声也可以呀。别有太大压力，相信自己是最棒的，其实想唱的时候，不用开嗓，只要不紧张，顺其自然就好了，如果压力太大了可不好哟。还有，早点休息，注意力集中，你肯定是最出色的。祝你成功。自信是最重要的。

五、早上练嗓子的正确方法？

卯住了劲，嚎啊。

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