口才训练的基本方法?

口才训练 2023-01-02 08:20 编辑:admin 267阅读

一、口才训练的基本方法?

口才训练基本上是通过一些方法和技巧,提高人的口头表达能力,以达到在日常工作、生活中与人顺畅交流的能力。一般来说,口才训练可以分为以下几个方法:一是朗诵训练法:朗诵是提高口头表达能力的有效途径之一。通过朗诵,能够有效地发展人的记忆力,提高口头表达能力。朗诵时,要求做到声情并茂,抑扬顿挫,富有感情。二是演讲训练法:演讲是一门艺术,也是人与人之间交流的重要方式,是锻炼口头表达能力的有效途径。通过演讲,可以锻炼人的口头表达能力、思维能力,还可以提高人的应变能力和自信心。三是辩论训练法:辩论能有效地锻炼口头表达能力,提高人的思维能力和反应能力。

二、幼儿口才训练的最佳年龄及训练方法

3-6岁是语言的黄金阶段。

多读绕口令,但是千万要注意的是要注意节奏和嘴型,因为我是教口才的,很多孩子不注意这个老求快,最后变得含糊不清。再一个就是要多让他给你讲故事啊,讲讲身边的事情。

三、怎样锻炼小儿口才

一、积极心态训练

1、自我暗示:每天清晨默念10遍“我一定要最大胆地发言,我一定要最大声地说话,我一定要最流畅地演讲.我一定行!今天一定是幸福快乐的一天!”(平常也自我暗示,默念或写出来,至少10遍.)

2、想象训练:至少5分钟想象自己在公众场合成功的演讲,想象自己成功.

3、至少5分钟在镜前学习微笑,展示自己的手势及形态.

二、口才锻炼

(一)每天至少10分钟深呼吸训练.

(二)抓住一切机会讲话,锻炼口才.

1、每天至少与5个人有意识地交流思想.

2、每天大声朗诵或大声讲至少5分钟.

3、每天训练自己“三分钟演讲”一次或“三分钟默讲”一次.

4、每天给亲人、同事至少讲一个故事或完整叙述一件事情.

5、注意讲话时的一些技巧.

A、讲话前,深吸一口气,平静心情,面带微笑,眼神交流一遍后,开始讲话.

B、勇敢地讲出第一句话,声音大一点,速度慢一点,说短句,语句中间不打岔.

C、当发现紧张卡壳时,停下来有意识地深吸口气,然后随着吐气讲出来.

D、如果表现不好,自我安慰:“刚才怎么又紧张了?没关系,继续平稳地讲”;同时,用感觉和行动上的自信战胜恐惧.

E、紧张时,可以放松练习,深呼吸,或尽力握紧拳头,又迅速放松,连续10次.

三、辅助锻炼做 1、每天至少20分钟阅读励志书籍或口才书籍,培养自己积极心态,学习一些技巧.

2、每天放声大笑10次,乐观面对生活,放松情绪.

3、训练接受他人的视线、目光,培养自信和观察能力.

4、培养微笑的习惯,要笑得灿烂、笑得真诚,锻炼亲和力.

5、学会检讨,每天总结得与失,写心得体会.每周要全面总结成效及不足,并确定下周的目标.