一、说话正确的发声方法是
首先，我们要了解声带发声的原理，声带之所以能发出声音来，主要是气息冲击声带 而使声带产生震动所至，也就是说声音的大小高低与气息有直接的关系，较好的运用气息可以使我们的声音洪亮有穿透力，否则便心有余而力不足，纵然用很大的力 量也不能使声音加大，相反容易造成声带的疲劳以至劳损声带。 那么怎样合理运用气息呢？它与歌唱发声的用气基本一致，我们常说丹田气，不妨在我们空闲的时间经常做一些深呼吸练习，尽量把气吸到丹田，（可以用打哈欠或 闻味的举动来体会深呼吸的感受，此时身体都处于一种自然舒展状态，肩不要随着吸气上耸，尽量保持两肩平静，两肋自然外扩，吸气受力在腰腹部。）然后保持住 吸气时腹肌的用力状态缓缓呼出，（可以用吹蜡烛的小气流想象不要把蜡烛吹灭，但一直吹的它摇动，注意：蜡烛是在眼睛的前上方，我们的气流直接集中作用于蜡 烛的火焰。）呼出的时间越长越好，然后再吸再呼，连续重复，体会腰部集中用力的感觉。这就是发声用力的支点。 其次，一个结实有穿透力的声音的产生除了有好的气息支持外，共鸣腔体的运用更起到相当重要的作用，所谓共鸣腔体主要包括头腔、咽喉腔、胸腔。平时我们说话 主要用咽喉腔，也就是说用嗓子，所以时间长了容易造成声带的疲劳，如果想保护声带，节省力量，就要有科学的发声方法，那就是让声音贯穿三个腔体为一体，在 气息的支持下，发声的起点要高，我们把眼作为一个界限，想象以眼睛为底线往两边延伸直至后头，形成一个横截面，以此横截面为平面，声音的起点就放在这个横 截面上两眉之间的眉心。前面我们提到过打哈欠的练习，在我们打哈欠时除了体会腰腹受力感觉外，还会有头向外膨胀的感觉，我们把它叫做兴奋感，歌唱时要求一 直有这种兴奋感，那么说话时也要有这种感觉，只是没有歌唱时表情那么丰富，也就是说用打哈欠的感觉说话，这时候你就会感觉没有用喉咙用力，另外，在打哈欠 的同时口腔内的软颚，硬颚都有向上隆起的感觉，有一个一直向上的积极主动感，舌根有种不自觉的下放感，使口腔内有充分的空间，这就叫打开喉咙。说话时努力 保持这种感觉，让声音向上走，集中到头腔从两眉心间推出，可以先用简单的爆发式的“啊、哈、吗、哩”等字感觉。注意：发声时必须努力按上面提到的位置与方 法要求进行，放松喉咙，可以体会轻声，假声的感觉，尽量体会不用喉咙用力，否则，没有效果。“世上无难事，只要肯登攀”做什么都需要有恒心，有毅力，只要 你肯动脑，经常练习体会就会有效果。只要在科学的方法作用下，很好的把用力的支点与发声的起点结合起来就会让你的声音事半功倍，具备洪亮结实，有磁性的魅 力。 说话也是一门艺术。说话的过程是控制发音系统的过程，只有发音器官健全，并通过科学的方法不断地练习，才能掌握这门艺术。如果不能正确地控制和协调身体各发音器官，不去体验整个发声体的运动过程，要想拥有有魅力的声音是非常困难的。 为什么我们会信任那些优秀的电视节目主持人呢？原因之一就是他们准确清晰、端庄悦耳的声音，他们的声音具有使听众不会轻易转移注意力的特质。这 些主持人并不一定天生就有一副好嗓子，而是经过了长时间的练习提高了音质和音色。有个非常优秀的主持人朋友告诉我，好的主持人是要进行严格的发音训练的。 发音训练的第一课就是呼吸训练。说话和唱歌的发音方式是相通的。一些学习唱歌的方法可以用到说话上。意大利男高音之父卡鲁索说：“在所有学习歌唱的人中，谁掌握了正确的呼吸，谁就成功了一半。”气息是发出声音的动力，更是各种声音技巧的“能源”。 歌唱时正确的呼吸，既不是用两肩上抬、胸廓紧张的浅胸式呼吸法，也不是用腹部一起一伏、胸部僵硬紧逼的纯腹式呼吸法，而是打开口腔用胸腔和腹腔联合运动而完成呼吸动作。 其吸气要领是：吸到肺底--两肋打开--腹壁站定；呼气要领是：稳劲--持久--及时补换。不过，要掌握好这一方法是有一定难度的，通常要经过专业训练。 也有一些简单易行的方法，如：平心静气地去闻鲜花的芳香；突然受到惊吓时的倒吸冷气；模拟吹灰尘。还可以利用早上起床的时间做一些训练，具体方法是： 全身平躺在床上，尽力伸展身体，收缩腹部，把一只手平放在横隔膜上，将另一只手放在胸骨上，然后尽力吸气，吸气的同时说“哦，哦，哦”，呼气的 同时说“哈，哈，哈”，这样练习几次，能够使气息充盈全身。然后再说出“早--上--好”，说的时候，手要能感觉到胸腔是在振动。 然后坐起，双脚紧贴地面，保持身体挺直，再说几次“早--上--好”。最后，站起来在房间里来回走动，连续说“早上好，早上好”。注意在说的时候，要对自己充满自信。 接下来是共鸣训练。人的口腔、胸腔等发音器官就像一个音箱，搭配使用得当就能发出具有磁性的嗓音。为什么有的人说话的声音穿透力特别强，即使房间里噪音很大，也能听清他在讲什么，这就是共鸣的原因。你的声音必须是通过胸腔共鸣产生的，而不是堵在嗓子眼里被憋出来的。 共鸣训练要注意对发音器官的控制练习，以达到好的音质音色。首先要练习如何张开嘴说话，而不是发声不动嘴，咬着牙齿说话。我们会注意到歌手唱歌时都是张大嘴，这样才能够清晰地唱出每一句歌词。讲话时你也应该尽力做到这一点。 开始训练时，朗读以下的内容大声进行练习： 胸腔共鸣练习：暗淡 反叛 散慢 计划 到达 口腔共鸣练习：澎湃 碰壁 拍打 喷泉 品牌 鼻腔共鸣练习：妈妈 买卖 弥漫 出门 戏迷 在练习时要注意仔细体会发音时胸腔、口腔、鼻腔共鸣的感觉。 最后是吐字归音训练。强调的是对发音动作过程的控制，是一种经过加工的艺术化的发音方法，目的是要做到吐字发音准确清晰。在培养歌手的录音室里，歌手要在一个规定的非常低的音量范围内，让人听清楚他唱的每一句歌词。吐字不清晰的人，即使声音很大，别人也听不清你在说什么，更谈不上谈吐有魅力了。 不管你原来的嗓音是什么样的，通过练习都能使嗓音体现出魅力、能力和个性，也能让坐在最后一排的听众进入你的声音磁场。
二、说话的正确姿势
1、一个人的说话习惯往往会“暴露”出他真实的内心，比如他的口头禅，他说话的快慢，他说话时的姿势、眼神。
反过来改变这些说话的习惯，也会影响到他内心的反应，进而影响到他的自我发展，这也是心理学上“具身认知”的理念，通过身体影响心理。
2、你注意过你经常说的话吗？也就是所谓的口头禅，它可能会成为你“命运”的一部分，改变你的人生。
比如一个人他经常说“我做不到”，那么他的潜意识就会帮助他“心想事成”，让他经常体验到失败。
3、人际关系中，说得好，比做得好更重要，不会说，说不好，做得再好，最后也会不被待见，人际关系也会不好，相应的，改变自己说话的方式，人际关系就可以变好。
4、“命运”是什么，如果用心理学的方式给它一个定义，我想“命运”就是你遇到的人，建立的关系，你所做到的事情。
这些内容来回勾连，就构成了我们的“命运”，而遇到的人，建立的关系，做到的事情，都被你说的话影响着。
一个人表达自己最主要的方式就是说话，短期内我们了解别人最主要的方式也是听别人说话，通过一个人的说话习惯我们可以了解他很多的内心活动，以及他的性格特质。
当然通过改变自己的说话习惯，我们也可以改变自己内心的很多东西，进而就可以改变我们自己与别人的关系，改变我们做事情的成败，最终使得我们所谓的“命运”发生改变。
下面我们就论述一下这个话题，看看说话习惯和所谓的“命运”之间有怎么样的关系，如何改变自己的说话习惯，改变自己的“命运”。
1、说话的习惯中，经常出现一些自卑的口头禅
在一个人的说话习惯中，会有一些高频出现的词汇，也就是我们所谓的口头禅，那在这些口头禅里面，又会有一些反映出个体自卑的。
比如有的人经常会说“我不知道”，有的人经常会向别人询问“怎么办”，亦或者有的人经常会说“我不行”，还有人会经常说“随便”。
这些其实都反映出一个人内心的自卑，比如经常说“怎么办”的人，他感知到自己不能自我选择，自我负责，所以他需要依赖，他需要找一个人询问。
一个人的自我是不是强大，一个人是不是自信，就看他怎么样面对选择，怎么样做选择。
一自我虚弱，内心自卑的人，他在面对选择的时候会犹豫不决，他会逃避，他会依赖别人，时常询问别人“怎么办”。
而他这样的习惯，与他的成长过程有关，如果我们去追溯就会发现，这样的人，往往是从小就被父母管束得厉害，所以老早就表现得听话、懂事，没有自己的主见。
通过觉察自己的说话习惯，意识到自己的问题这是改变的第一步，也是最重要的一步，因为当你有了这样一份觉察的时候，你就会变得主动，你就会三思而后行。
当下次要说这样的话时，暂停下来，想一下，是不是自己在逃避，不妨不要问别人“怎么办”，而是自己要做出一个选择，哪怕选择的不好，也没有关系。
至少你开始自己做选择了，让自己多选择，多负责，自己承担结果，慢慢的，自我就在这个过程中成长起来了！
当你的自我变得强大起来，你做事情就会更容易成功，你的人格魅力也会得以提升，所谓的“命运”就会变好。
2、说话习惯中，经常出现一些“丧气”的口头禅
一个人经常说一些话，时间长了这个话可能会变成现实，这在心理学上叫做自我实现的预言，这是因为人们会不自觉地维护自己所说话的正确性。
真实的心理反应是个体会在潜意识的主导下，把事情朝着所说话的方向推动，让自己说的话成真。
这其中，负面的、消极的话更容易通过这样的方式实现，这是因为与正面、积极的结果相比，负面的结果往往不需要过多的努力。
因为负面的、消极的结果只需要退步或者保持不动就可以，这就好比爬坡的时候，往上走费劲，但是顺着坡往下滑是相对比较容易的一件事。
而我们所说的口头禅中的一些“丧气”的话，就是这样的存在，比如有人会经常说“我不行”，“我做不到”，再比如有人会经常说“我就是一个失败者”。
类似于这样的话，这样的口头禅，这样的说话习惯，都会让一个人变得很容易失败，时间长了，这样的人就会抱怨命运，说自己命不好。
要改变这种状态，要改变这种“命运”，就需要改变自己的说话习惯，觉察到自己的说话习惯中存在的消极、负面的语句，提高警惕。
少说，不说这样“丧气”的话，取而代之的是多说正面、积极的话，时间长了，事情就会朝着正面的方向去推动，这时候你会觉得自己的“命运”变得好起来。
3、使得自己人际关系变得糟糕的说话习惯
著名心理学家曾奇峰曾说过，一个人的人际氛围往往是自己的说话习惯导致的，这一点想必大家都深有体会。
那些会说话的人确实有更好的人际关系，生活中，会说往往比会做更占便宜，当然这里我们并不是提倡那些“油嘴滑舌”，不务实的做法。
我们现在是要剖析一些使得人际关系变得糟糕的说话习惯，通过对这些习惯的分析，让大家学会会做、也会说，由此让自己的人际关系变得更好。
下面我们先看一下使得自己人际关系变得糟糕的说话习惯：
1、不懂得倾听，喜欢自己说
和别人在一起，让别人多说，自己多听，这样别人就会喜欢上和你在一起的状态，相反如果你和别人在一起，自己滔滔不绝，别人却插不进去话，或者你根本顾不得别人，那么别人就会远离你。
2、喜欢用道理说教别人
不要拿一些非常正确的道理去教育别人，有的人习惯总是拿道理去教育别人，这其实是一种非常糟糕的说话习惯。
因为没有人喜欢被一个人高高在上的人说教，这是人性的选择，不要跟这个较劲，取而代之的方法是要跟别人多谈论自己的感受，再不济给讲个小故事表达自己也可以。
3、随意评判别人
人和人是不一样的，一个人只要不主动伤害别人，他就有权力过自己想过的任何生活，不要随意评判别人，硬要让别人接受自己的观点。
总之这样的习惯其实是相通的，相通之处就是说话人没有和别人真实、平等地相处。
他总是试图让自己处在高位，把对方放在低位，把自己伪装的比对方强！
所以改变的方法其实就是要放下自己的防御，和对方平等、真实地在一起，多谈论自己的感受，多分享自己的内心，多倾听别人，不要随意评判别人，和别人真实相处。
好了，以上就是我们今天论述的“改变你的说话习惯，你的命运可能就会发生改变”的内容，下面我们再简单总结一下。
改变你的说话习惯，你的“命运”可能就会发生改变：
1、一个人的说话习惯往往会反映出他真实的内心世界，而一个人所处的外在世界就是内心世界的投射，比如所做的事情，所建立的人际关系，都是这个投射的一部分。
2、经常说一些消极、悲观的话，比如这样的口头禅，说出来了，在潜意识的指引下，在做事情的时候，他就会把事情朝着这个方向去推动，最后事情就会有一个不好的结果。
那要改变这样的结果，要改变自己所谓的“命运”，就要觉察到这样的心理反应，多说一些积极、正向的话，这样时间长了，就会更容易做成事，“命运”就会变好。
3、一个人的说话方式、说话习惯，是影响他人际关系的最主要因素，注意自己的说话习惯，去主动调整自己的说话习惯，自己的人际关系就会发生改变。
三、说话时正确的发声方式
以下是朗读发声技巧的八个步骤：
1. 姿势正确：保持挺直的身体姿势，放松肩膀和颈部，让呼吸更加自然。
2. 呼吸深入：深呼吸可以让你的声音更加有力，同时也可以让你更加放松。
3. 控制节奏：朗读时要注意控制节奏，不要过快或过慢，要让听众能够听懂你的话。
4. 发音准确：要注意发音准确，特别是一些容易混淆的单词，要特别注意。
5. 语调抑扬：要注意语调的抑扬，让听众能够感受到你的情感和语气。
6. 意境表达：要注意表达出文章的意境，让听众能够感受到文章的情感和氛围。
7. 情感表达：要注意表达出自己的情感，让听众能够感受到你的情感和态度。
8. 练习反复：要反复练习，不断改进自己的朗读技巧，让自己的声音更加动听。
四、说话的时候怎么发音才能更好听
1、面带微笑。至少，先微笑。微笑不花钱，但最珍贵。
2、语速放慢。一句话不要太长，一个句子不要超过十五个字（看书的时候长句子也没耐心看。）说完一句再说另一句。
3、措辞精准。用朴实的，大家都能理解其意思的字、词、句子。举的例子最好大家都知道，发现有人不知道，马上换一个。永远不要为说话中只有自己懂，而别人不懂而沾沾自喜，那是自言自语，不是表达。
4、耐心倾听。对方在表达时，保持关注对方的眼神、表情，通过点头、语言回应对方。开会、上课、阅读时，有做笔记的习惯。
5、尾音略拉长，练习电话收线时说的那句“拜拜”。
6、读一些好的文章。逐字逐句地读，尽量让每个发音都标准，求准确不求快，慢慢练习语境与流畅度。可以自己录自己听。
7、对话中多赞同对方，即使你提出的意见有不同，也先赞同对方的观点，再阐述自己的想法。说话避免刻薄。口德是业力。
8、学习询问：我说的清楚吗？（最好先找家人、朋友帮助你练习）如果对方说清楚，请对方说说听到了什么？如果对方说不明白，问：哪里不清楚，我们再沟通一次。谢谢邀请，祝好。
五、说话应该怎么发声
每个人说话的方式都是不同的，声带振动的方式决定了共鸣的位置。简单来说 姚明和吴青峰说话的方式就完全不同。姚明 说话声带偏厚 胸声就很多，听起来很像低音炮。吴青峰 说话声带偏薄 混声就很多，听起来像女生。一首歌曲的展现不是绝对的用某一个共鸣腔体，具体需要看你说话的方式是什么情况才能准确判断。
六、说话正确的发声方法有哪些
说话正确的发音位置在胸腔口腔共鸣发声，先练气息。
在练声之前你首先要了解播音的一些基本概念和理论，比如：调值--五声调式，单、双、多音节，元音、声母的正确口型发音，韵母四呼，语流音变，普通话定义，音程（吐字、发声、归音--枣核发声理论）等等。
普通话与地方方言的区别主要表现在语音上。对于不同的地域，这种区别也不同，但都具有一定的对应规律。例如，张掖、临泽一带的人分不清sh和f、an和ang等。我们只要善于观察、勤于思考，掌握了这种规律，纠正方言，正确练习，学习普通话就不是很难的事了。
在生活中，有一些字、词使用频率是比较高的，例如：“您好、谢谢、请问”等，先学会这些常用的字、词并不断使用，待掌握以后再逐渐扩大学习范围。运用这种方法，容易看到学习成果，增强学习的自信心。
知识延展：
练自己的肺活量，多游泳，多跑步！多看一些音乐录影带，看一下其他歌手唱歌时的口型，多模仿！多唱，多练
最好找一个专业的老师，指导一下，才不会误入歧途，不会把声带损害，要注意唱歌时不要多用自己的声带，要让自己的声音传的远而稳，注意运用气息，否则会使声带生茧
歌唱是一门艺术，要想提高儿童表现歌曲的能力，应给予他们唱歌技巧的训练，训练的内容包括：唱歌的姿势、呼吸、发声和咬字等各方面的要求。