除了那些偶像剧泡沫剧，其他的都可以。看电视节目，是为了增加自己的知识量，还有学习电视上一些人对事物的观点看法。还有人们说话的语言动作。。。但是口才的提高，不是学来的，而是练出来的。不开口，不去众人面前练习，是根本不可能提高自己的口才的。
有哪些是关于口才辩论或演讲的节目或视频，推荐下
1、《奇葩说》是一档由爱奇艺出品，米未制作的融入辩论元素的节目。节目由马东主持，并邀请了蔡康永、金星、罗振宇、张泉灵、高晓松担任导师。旨在寻找华人华语世界中，观点独特、口才出众的“最会说话的人”。
2、《我是演说家》是由北京卫视和能量传播联合出品的原创新锐语言竞技真人秀节目。第一季自2014年10月4日起，于每周六晚黄金时段21:08分在北京卫视强档播出。
节目将冷静拆解亲情、友情、理想、人生等多元话题，帮助选手阐述观点、表达情感，并通过竞技坚定信念、重拾斗志，由张卫健、刘嘉玲、陈鲁豫、乐嘉四位担任导师。
3、《一虎一席谈》是中国香港凤凰卫视的一个谈话类节目，胡一虎主持。选取每周在社会、文化等各方面发生的重大事件，焦点或热门话题，请来当事人或各界学者、专家、名人担任嘉宾，每周萃取社会、文化热门话题，主持人、嘉宾、观众各抱持不同见解和理念，实话实说。
4、《世界听我说—两岸及港澳大学辩论赛》是由中央电视台中文国际频道（CCTV-4）联合乐正传媒推出的一档以中华文化为主题，兼具社会、文化和教育意义的大型辩论竞赛节目。
5、《开讲啦》是中国首档青年电视公开课，创办于2012年。每期节目由一位知名人士讲述自己的故事，分享他们对于生活和生命的感悟，给予中国青年现实的讨论和心灵的滋养。讨论青年们的人生问题，同时也在讨论青春中国的社会问题。