一、人际沟通的误区有哪些，避免进入人际沟通的有效误区方法有那些？
在人际交往中，应当注意： 第一，忌举止粗鲁。有人认为，在待人接物方面“粗针大线”、简单粗暴，才是劳动人民的本色，而文雅的谈吐，优美的举止都是资产阶级的“货色”。这种鄙视现代文明的小农意识，是非常有害的。 第二，忌乱发脾气。喜怒哀乐，人之常情也。但是自己的心情不好，应由自己来“消化”，却绝不可以向他人“发起攻击”，否则是很不文明的。心情再坏，也不要丧失理智，而应当克制自己的不良情绪，在思想上制怒。脾气暴燥，随便乱发脾气，不仅会伤和气，而且还会使人对自己“敬而远之”。 第三，忌飞短流长。同事、朋友之间讲几句心里话，是不为过的，然而却绝不允许到处不负责任地传播流言披浯、搬弄是非。尤其应注意的是，切勿对他人的不幸幸灾乐祸，甚至望风捕影，添油加醋，把人家的隐私与苦楚作为自己的谈资。 第四，忌说话过头。与他人相处，切勿说过头活，尤其是不要在公共场合和上班时间内，随随便便地跟别人打趣逗乐，开过“度”的玩笑。 总之，在人际交往中要受人欢迎，请君务必要遵守“三A原则”。该原则的含义，是要求人们在人际交往中，要尽可能地去接受别人、赞同别人、重视别人。它所以叫“三A原则”，是因为在英文中，接受、赞同、重视这三个词的第一个字母，都是A。美国学者布吉林认为：“三A”有如满足人们自尊心的基本食物，在人际交往中，不可被其他东西所替代。他的话是值得每位企业员工记取的，假如大家不想被人讨厌的话。
二、在现实人际交往中,大学生应如何警惕交往误区
一、要努力提高自身素质，用自己人际魅力去影响人、征服人、团结人 人际关系作为交际双方的心理接触和心灵碰撞，需要交际双方具有吸引对方的道德震撼力和形象感染力。我们经常会听到某某人有人格的魅力，这里的魅力实际上就是一种吸引人、诱惑人的力量，是给他人以心灵的感应。人际魅力的优秀品质主要包括：真诚与善良、豁达与自信、个性与谦逊、知识与能力等逐方面因素。因此，要想处理好人际关系，首先就要努力打造自身必须具备的优秀品质。 一是要克服自负心理，理解尊重他人。彰显个性是人的一种本能，也是实现个人价值的一个重要体现。但关键的是要把握一个度，就是要在体现个人才能和价值时，要注意你调动他人的积极性，尊重他人的感受，发挥他人的创造性。反之，一味地表现自己，听不得不同意见，甚至是专横跋扈，势必会使人际关系紧张，不但影响他人，也会伤害自己。 二是要克服多疑心理，做到诚实守信。诚实守信历来是做人的美德，也是人与人交往的基石。因此，在与人交往中，就要讲真话、讲信用、坦率正直，这样你才能得到他人的信任、理解和
三、正确认识高中生人际关系中的几个误区
高中生处于青年前期，他们摆脱了初中生的幼稚，逐步走向成熟，他们的人际观念和人际关系也由幼稚简单走向成熟复杂。作为高中教师如果能有意识地去把握、去探讨、去研究高中生的人际关系，并有针对性地加以指导，对学生日后走上社会将有莫大的帮助。同时，如果能恰当地利用这种人际关系，对建立良好的集体主义班风，培养学生健康向上的人格和正确的情感有着深刻的意义，这也是灵活多样地进行思想教育的一个有效途径。但是，在我们学校的传统德育教育中，我们往往只重视个人思想品德教育，不重视，甚至忽略人与人之间的交往中产生的各种思想品德问题。
一提到人际关系，有的人会认为人际关系只存在于成年人当中，而高中生之间的人际关系往往被忽视，其实这是一个误区。高中学生由于处于心理上的一个“伪熟期”，其人际关系表现也是多种多样的，可以依据学生主要活动场所将其分成两个方面。
一是校内人际关系。在校内，高中学生接触最多的是自己的同学，其中包括本班和外班同学。对于本班同学来说，学生之间在表面上往往十分融洽，一般来讲，本班同学之间很少发生尖锐的矛盾冲突，他们之间的矛盾，往往表现在学业的竞争和集体中地位高低的竞争、消费上的竞争、交际面上的竞争等等，由于高中生“随着认识能力的提高，情感的稳定，性格的意志力日趋提高”，他们较能克制自己的情感，因而这些竞争如同一股潜流，暗暗在班集体中涌现。高中生人际关系往往受到这样的竞争因素影响，同时依据自己的爱好、个性等来决定交际程度的深浅，很少能看到那些“竞争对手”能结成好朋友的。在班级中，优生和学困生的个体分化较大，他们之间没有什么深的来往。但奇怪的是他们却常能和外班成绩与自己差异较大的同学结成朋友，究其原因，大抵是因为他们之间往来不影响彼此在班集体的地位，因而，高中生常与本班同学大多保持若即若离的关系，但都经常与外班同学结成好朋友。高中学生的一般交际范围大多在本年段之内，很少与比自己高的年段的同学来往。除了学生干部之外，对与自己不同年段的同学往往只会知其名而少交往。
二是校外人际关系。高中生在校外同龄人之间的人际关系常会在交往中显示出一定的区域性，在校外，高中生人际关系常有以下两种特点：首先是刚升入高中的学生一般和原来初三的同学往来密切，课余时间常在一起活动，节假日也常结伴外出。但这种状况，会随着在新班级与新同学的逐渐熟悉而改变，高中新生的交往重点转移到新结识的同学，而与原来初中同学的来往则缩小到为数不多的好友，不再像以前那样大范围地聚会来交流各自学校的情况。同时，随着与新同学的友谊进一步加深，还会出现新旧两个交际圈的交叉，从而出现了彼此的人际关系拓展，此时的高中生与原初中而现在非同班的同学之间的关系将逐步淡化，来往会逐步减少，但也会出现少数好友随年纪的增大，而发展成为持久的友谊。其次，与初中生相比较，高中生的人际关系有了很大的变化，逐渐向成人化靠拢，在交友面上由一般性的普遍交友演变为个别性的交友，出现了所谓的“挚友”，许多人相知一生的挚友往往都在此时产生并发展了持久的友谊。在择友标准上，由受功利恩惠和情感影响转变为开始有意识地强调思想认识和追求目标的一致性，强调志趣相投，要求彼此坦诚相待，以个性、脾气、兴趣、爱好为相互接近的条件，在这一点上，已显示出相当明显的成人倾向。在对人际关系的重视方面，初中生较重视自己在小团体的地位，而往往忽视在整个班集体的自我形象，而高中生自尊心逐渐成熟，开始看重自己在集体中的地位和形象。在男女生关系上，初中生对男女生关系较敏感回避，两性距离形式上仍然严格，高中生，男女生之间转化为友好相处，彼此相互认知，出现融洽的气氛。另外，在初中阶段，人际关系大多表现为小团体，尤其是女生。
第二个误区是：高中生升学压力大，人际关系对高中生的影响不大。其实不然，由于学生所处的社会环境复杂，因而每个高中生都不可避免地处于各种各样的人际关系之中。人际关系的好坏，直接影响到个体的心理健康，影响着学生良好心理和个性的养成。他们如果长期生活在人际关系恶劣、充满冲突和冷漠的环境中，就有可能变得言语谨慎、情绪压抑、性格内向，或是与之相反，出现性格暴躁、易生猜忌等不良性格。如果学生在班集体中有着和谐、融洽的人际关系，那么就会心情舒畅、情绪稳定、自信心强。因而在处理学生的各种问题时，不仅要从他们自身思想入手，还要善于从他们的人际交往中找突破口，帮助他所改善在班级中的人际关系，共同构建一个平等友爱的班级人际关系氛围。这对于学困生的转化将会成为一个良好的开端，对优等生则应鼓励他们扩展自己的交际范围，可以培养他们的能力，更重要的是可以通过他们交际圈的扩大来潜移默化地引导其他同学。同时，还应教育全体学生积极参加各种集体活动，通过活动和同学发展一种正常融洽的交往，建立良好人际关系，使他们在心理上得到安全感，增加自信和力量并在交往中获得学习和发展的机会。同时，还要教育学生正确处理人际交往中的冲突，做到心理相容，使高中生科学地认识自己和别人的心理特点，严于律己，尊重社会整体意志和他人需要，宽以待人，以诚恳、公平、宽厚态度对待别人，理解并容忍他人无关原则的短处。在心理相容之下，正常交往，共同建设一个团结互助、朝气蓬勃、融洽向上的班集体。
第三个误区是：现在处于信息高度发达的时代，互联网上内容鱼龙混杂，无法对高中生人际关系进行有效的管理。其实，信息交流的普及化，是一把双刃剑，它有双向的促进作用。一方面，在信息极大丰富的时代，人际交往的范围得到了最大化，其概念有了更广泛意义上的升华。另一方面，各种关系也变得越来越复杂，变化越来越迅速。对此情况，只有正确认识，才能正确地运用。我们教育工作者，应该因势利导，结合信息时代的具体特征，在更广泛的范围采取更多种的形式开展人际关系管理和心理辅导工作。对信息化时代所形成的新型人际关系进行详细的研究，并与原有的交流沟通方式相比较，提出了新的理解和建议，尤其是对信息交流和人际交流过程中出现的问题予以明确的解说。这样不但可以增强处理人际交往的能力，提升教师自身的亲和力，而且可以清醒地认识时代变迁过程中的问题，从中汲取经验，避免自身在寻求发展过程中出现缺憾，如，有的教师主办了心理辅导网站，有的建立了“开心阿姨”聊天室，有的教师主办的心理辅导方面的微博广受学生欢迎和跟帖。他们的出现为信息时代下积极利用各种信息传播新工具做出了有益的尝试，为高中生营造了全新的和谐健康交流的空间，是值得鼓励的有益探索。
综上所述，正确认识对高中学生加强人际交往能力和人际适应能力的培养，创建校园和谐的人际环境，意义不但在于单纯提高学生的学习成绩和人际交往能力，而且在于培养学生的健康心理、健康情感、健康人格，这是学生成就学业，适应社会，持续发展的基础工程。学生在高中阶段，学会与人交往，学会与人和谐相处，学会适应环境，学会在竞争中发展自我，就能最大限度地发掘自身潜能，这将促进他们在人生前进的道路上获得意想不到的成功。