人际关系不好不仅严重自身的发展，还影响周边人的情绪。人人需要一个不受侵犯的生活空间;同样，人人也需要有一个自我的心理空间。再亲密的朋友，也有个人的内心隐秘，有一个不愿向他人坦露的内心世界。
有的人在相处中，偏偏喜欢询问、打听，传播他人的私事，这种人热衷于探听别人的情况，并不一定有什么实际目的，仅仅是以刺探别人隐私而沾沾自喜的低层次的心理满足而已。
会有挫败感，强度因人而异。
人其实是关系的产物，无法独立于各种关系之外存在。
我们常常说，这个人社会性死亡，指的是他的人际关系和外在的口碑崩塌，他没办法与人开展正常的人际关系交往，脱离了人际关系，就谈不上认可。人的归属感，无处可安放。
所以人际关系不好会有挫败感，是因为恐惧失去归属感。
人格五因素模型中什么是指人们心理活动的强度？
外顷性
人格五因素包括：
神经质（N）：也称情绪稳定性，是一个连续的变化。
神经质水平高的人：更容易产生心理压力，常感到心烦意乱，较长体验到消极情绪，情绪容易大幅波动。
神经质水平低的人：多表现为平静，适应良好，不容易产生极端情绪
外倾性（E）：是指人们的心理活动强度。
外倾性得分高的人：善于交际，精力充沛、乐观、友好和果断。
外倾性得分低的人：一般含蓄、自主、稳健。
与内向者相比，外向者更多朋友，会花更多的时间参加社交活动
开放性（O）：也称求新性，是指对经验持开放、探求态度的程度，包括对行为的积极探索和对经验的正确评价，
开放性得分高的人：有活跃的想象力，自发的接受新观念，有较好的发散性思维和好奇心，是不依习俗的，独立思考着。
开放性得分低的人：比较传统，喜欢熟悉的事物胜过新事物，需要注意的是，开放性与智力并不等同。
宜人性（A）：是测量人际关系的维度，意指人际互动的特征，这种互动涉及个人的人际喜好由同情到憎恨的一个连续区。
宜人性得分高的人：往往乐于助人，可信赖，富有同情心，为人亲和。
宜人性得分低的人：多表现更多的敌意和多疑，缺乏合作精神，喜好控制他人，报复心强并且残忍。
高宜人性的人注重合作而不强调竞争，而低宜人性的人往往只顾自身的利益和信念。
（这个宜人性说的是人格上的特征但是并不是道德上一个评判）
尽责性（C）:尽责性涉及控制自己、自律，用来评估组织能力，持久性、控制能力在目标指向的行为中的作用。
尽责性得分高的人：做事有条理、有计划，并能持之以恒，对待工作有较高的责任感，办事牢靠。
尽责性得分低的人：完成任务时缺乏计划和条理，容易分心，且缺乏很好的成就意志。