理论文章可以看看中国口才网，视频可以多看看主持人节目，访谈类节目，善于总结分析，吸纳养分。
书籍：《我最想要的口才指导》这本书主要是知识的积累，坚持说话用到的名言，流行语，古诗词，笑话，小故事。只要掌握了这本书内容，任何情况都会有话要说。
颜永平《会说话得天下》：这本书是很多口才培训机构的教材，理论性强，很多实用的方法：讲话的框架，如何构建主题，三点论，如何开场，如何结尾，言之有序，言之有文，言之有情，言之有理，言之有趣。
【简单的口才训练方法】
每天读报1-2小时. 要求：
1、嗓音宏亮、吐字清晰；――此为锻炼语音、口齿，要大声读出来。
2、记住所读内容的大概；――此为丰富知识，与人聊天时就体现出来了。
3、分析内容中的语句，记住经典句子。――这个最关键。
扩展资料：
嘴笨的人一定要学会下面这些练好口才的技巧，说话水平很快的就会得到提升。
1、礼――不会客气，就学着守礼节。
如果连客气都不会，那就学会遵守一些基本的礼节，比如说用眼睛看着别人，将自己的注意力和别人打招呼的时候，尽可能地多热情，你能做到这些就已经够了 ，别人也不会对你有太大的意见。
2、断――不能有结果，就期待着继续。
如果和别人沟通遇到了很大的问题，没有沟通出结果来，咱也不会太多的技巧，那就期待着下一次继续，直到搞出结果来为止。
3、应――不能主动点，就多多的回应别人。
如果自己的脸皮比较薄，那就多一点主动的回应别人，也能够弥补自己这个缺点，前提是你必须得主动。
4、变――要保持自己说话风格的一致性，善变会让人觉得你这个人不实在。
要保持自己的一致性，不要总是变来变去的，让别人琢磨不透，是一个善于多变的人，那样对自己更不利。
农村姑娘锻炼口才的8种方法，科学有效，送给内向嘴笨的你