把握讲述结构，让自己的表达有层次。
根据问题描述，其实就是一种逻辑性的锻炼。与人交流中，把握好话术的结构和层次很重要。比如交流之前，先规划好自己准备表达的话语。先抓住核心关键，在将其进行适当的扩展。有点到面的梳理清晰，然后将其背记下来，久而久之就会增长自己表述的条理性。
逻辑概念
逻辑就是思维的规律，规则。逻辑学就是关于思维规律的学说。有逻辑和逻辑学两个概念通用。辑与逻搭配读轻声。
逻辑（理则学），源自古典希腊语（logos），最初的意思是“词语”或“言语”，（引申出意思“思维”或“推理”），1902年严复译《穆勒名学》，将其意译为“名学”，音译为“逻辑”；因为该词是由日制汉语“伦理”一词分拆而来，所以日语还把其译为“伦理学”。
传统上，逻辑被作为哲学的一个分支来研究。自从19世纪中期，逻辑经常在数学和计算机科学中研究。逻辑的范围非常广阔，从核心主题如对谬论和悖论的研究，到专门的推理分析如或然正确的推理和涉及因果关系的论证。
首先在说话的时候，你要知道你应该说的是什么事情，你必须在说话之前让自己有一个重点，并且围绕着重点去展出你的条理，其次的话，你要让自己的语言很清晰，让别人能够听懂你在说些什么。