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我一上台说话或者是跟陌生人说话声音就会变得

口才训练 2022-05-15 18:49 编辑：毛兰 101阅读

原来的时候我和你一样，开会发言我很紧张，后次数多了就无所谓了。
还有主要是自己要对自己所讲的东西要有信心，那你就感觉在别人上课一样，就不紧张了。