初中生与父母矛盾很深，如何调整与父母之间的关系？

初中生与父母矛盾很深，如何调整与父母之间的关系？

父母可以通过倾听，谈心、了解他们的兴趣爱好，情感困难等，找出解决问题的最佳途径。

父母与初中生的沟通，能在家庭中建立亲密的亲子关系，给他们安全感和归宿感。

有效的沟通，使初中生感到自己受到重视，时时感受到父母的理解与关爱。

亲子关系极度紧张，家长束手无策，有什么方法可以缓解？

高质量的亲子关系，对于孩子以及家庭都是非常关键的，那么亲子关系紧张，做到以下几点就能够缓和或者是缓解这种局面。

一、第一点增加亲子间交流。交流是非常重要的，因为很多家长平时一直忙碌于上班，很少和孩子进行交流，即使在下班的时候也是忙着个人的事情对于孩子缺少关爱。这样长期以来就会让孩子变得缺乏安全感，越来越疏远父母，在这种情况下一定要做到每天和孩子进行沟通，了解孩子今天发生的事情以及需要解决的事情，对于他们提出的疑余衫做惑一定要及时化解。

二、第二点要学会信任孩子。很多父母在教育自己的孩子方面总是有自己的一套，但是他们并没有真正的信任过自己的孩子，他们大部分人都会担心孩子，而孩子最需要的就是父母的真正信任，只有这样才能够让他们的行为变得更加自律，对父母信任的孩子，绝对不会让父母失望的，因为他们会对自己的人生负责。塌敬同时给自己孩子一个是定的沟通圈子并且让他们有一定的自由竖衡，这样孩子有了事情才会对父母真正的打开心扉，而不是藏在心里什么也不说，关系变得越来越紧张。

三、第三点一定要尊重孩子。每一个孩子在家里都是有话语权的，作为家长一定要充分地尊重他们，只有让孩子们知道做家长的非常尊重他，他们才会在平时更加尊重家长，能够有效的缓解亲子间关系紧张的局面。第四点家长要以身作则。亲子间关系变得紧张，往往都是因为两个极端的出现，家长要求孩子做到而家长却做不到，所以家长要以身作则，否则就会让孩子变得越来越反感，所以说，缓解亲子间的紧张关系需要做到以上几点。

首先家长一定要调整好心态，细心观察，了解孩子内心的真实想法，为孩子创租档悄造良好的生活环境，也可以带孩子出去游玩，增进亲蠢闹子关系，因势利导，多鼓励和支持孩弊渣子。

家长要摆平心态把孩子放到跟自己平等的位置上，多去站在孩子的立场上去岩销思考问题，不要过多责骂孩子殴打孩子，讲话的时候不要长篇大论，锣拢实贝址嬗蔚姆⒈硪幌禄勺约旱囊饧灰煤⒆忧恐铺幽愕拿睢

我认为态纳家长应该带帆败没孩子出去玩，平时不要给孩子枯亩太大的压力，比如只能给孩子报培训班。该让孩子劳逸结合。要多安慰孩子。

我觉得可以选择书信的方式，或者是便签的方式，这两种方式都能让家长和孩子说出真心话，缓解关系。或者是家长和孩子歼悉可以一起出去玩一玩闹蚂，坐下来谈氏弯乎一谈，家长给孩子买东西。

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