其实，很多古籍，包括佛家也讲了，人的自性是圆满的，是如如不动的，自性是不增不减的。
所以你说通过书籍来提高自己的心性，多读书对人是有好处的，但其实还是在向外求，很多人都是希望通过外在的东西来提升智慧，心性，但是其实都是作用都不大，真正的是要向内求。
弄清楚，你现在的性格或者生活中遇到的不顺背后的原因是什么，才能解决根本问题，以后的生活也才能更加的顺心顺意。
比如，前几天帮一位多次私募失败的人，找出的内因竟然是十六年前自己借钱给不该帮的人去做内幕交易的原因！
还有一位近年投资一直失败的人，原来是被卷入了虚假投资圈套，找出的内因竟然是三年前因为贪念而做投资。
还有一位经常感觉到头晕、困的人，找出的内因是十八年前父亲的定位和当年研究课题感到困难有关！
一位多年失眠的患者，找出的内因竟然是十六年前的母亲不同意男朋友自己放不下的原因！
一位肩颈疼痛的朋友找到的是与自己当年对家庭责任承担的想法有着因果的关系！
一位糖尿病的内因竟然是二十多年前踌躇满志却意外落选！
一位身上长了很多脂肪瘤的，竟然是和六岁时候家里的家族场的原因！
一位一直认为是背部疼痛的，竟然是肺部疾病的反射反应！
近年事业不顺竟然是和八年前的工作上的起心动念有关！
由于篇幅原因，想知道你不沉稳，暴躁的内因可以私信我，我给你做专业解答。