什么叫心理训练?

口才训练 2022-03-30 23:20 编辑:倪眉 165阅读

1、有人把心理训练定义为:对大脑或心理进行的专门化训练的过程.有的学者从广义和狭义的角度来对心理训练下定义:从广义上讲,心理训练就是有意识、目的地对运动员或学生的心理施加影响的过程
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2、心理训练是指通过各种手段有意识地对运动员的心理过程和个性特征施加影响,使运动员学会调节自己的心理状态的各种方法,为更好地参加运动训练和争取优异比赛成绩做好各种心理准备的训练过程
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3、心理训练是指采用一定的方法对学生的心理品质进行培养和提高,并达到预期目的的过程.通过网上定期的心理检测和心理评估,随时掌握学生的心理健康状况,及时发现有问题的学生,再具体问题具体分析,提供适合的阅疗书籍
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4、心理训练是指为使运动员的心理变化适应运动训练和比赛的要求有目的、有意识地对运动员的心理施加影响的过程采用一定的方法和手段以形成运动员良好的心理状态的过程
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5、一般心理训练是指平时经常进行的心随着足球训练技术水平不断提高,比理训练,目的在于提高运动员完成专项运赛不断增多,双方实力对比也在发生变化
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6、心理训练是指通过社会认同、自我识别、角色扮演等行为操练来增强学生耐挫力和自信心等心理素质的活动.在新的语象刺激下头脑中的“图式”会发生变化或整合同化或改变顺应产生心物感应现象
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7、所谓心理训练是指有意识、有目的地培养和完善运动员在出色完成紧张而又复杂的专业训练和竞赛任务时所必须具有的各种素质和心理品质的一种教育过程
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8、心理训练是指采用具体的方法和手段,使学生和运动员形成良好的心理状态,或消除其心理障碍,保证他们能在比赛中创造优异的成绩
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9、心理训练是指通过有目的的心理练习,对被训练者进行有意识的影响,使其心理状态发生变化,以达到适宜的心理程度、满足提高心理水平、增强身心健康需要的教育手段
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