心理素质差怎么提高

口才训练 2021-09-13 06:06 编辑:admin 199阅读

你好,我是你的健康咨询师,心理素质差这种情况和既往心理因素有关,平时比较胆小,害羞等

首先你要克服这些毛病,然后遇事深呼吸,勇于去尝试,这样你慢慢会克服的,勇气很重要,希望我的回复对你有所帮助