每个人都会有一个点，被触碰到了就会情绪化。培养和保持情绪后，个人对于控制情绪和调节情绪会如鱼得水。这样对于自己来说不会火气旺盛，对身体有损坏。对他人来说不会因为你的情绪化而受罪，然而最终受益人又是你，因为没有你的情绪化他人对你的印象就会很好，会觉得你为人成熟稳重，忠厚老实，对你的信任度也会增加。
情绪对管理活动具有什么意义
作为管理人员，他的情绪直接影响着下面所带队伍的情绪，是充满激情的做工作还是消极被动的去做工作，往往在于领导的情绪和气场。所谓一只狮子带领的羊群可以打败一只绵羊带领的狮群就是这个道理。情绪同时也是一个人的综合修养和素质的具体外在表现。
情绪按作用分为哪几类：各有哪些表现
.消极情绪会使人感到难受,会抑制人的活动能力,活动起来动作缓慢、反应迟纯、效率低下；消极的情绪会减弱人的体力与精力,活动中易感到劳累、精力不足、没兴趣.心理学上讲基本的情绪是 喜怒哀惧 儒家传统上则有七种,喜、怒、哀、惧、爱、恶、欲 佛：喜、怒、哀、乐、爱、恶、欲 医学上还有：喜、怒、忧、思、悲、恐、惊 .积极的情绪可以提高人体的机能,能够促进人的活动,能够形成一种动力,激励人去努力,而且,在活动中能够起到促进的作用.
应激情绪对人体心血管系统的功能有哪些影响,参与应急反应的主要调节系统及其作用?
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人处于应激状态时起作用的是交感神经，交感神经首先作用于肾上腺髓质，促使其分泌肾上腺素，肾上腺素随血液迅速到达靶器官，紧接着交感神经也作用于靶器官，使冠状动脉扩张、心跳加快、收缩有力，其它小动脉收缩血压上升，并使血糖升高，能量供应增加，另外支气管扩张，通气量也增加，交感神经的作用下还使瞳孔扩大、汗腺分泌增多。