我不知道 你现在是不是在学习这门课程！ 个人觉得情绪管理难点在刚开始明白一些方法后能不能坚持一段时间，坚持一段时间后你才能养成良好情绪的思维习惯！（情绪的管理其实就是心态的调整和控制）！ 这段时间是你原有一些不需要的东西 和你现在新吸收的东西发生冲突的过程！ 能不能改变 能不能控制都在开始这段时间！ 良好的心态和情绪其实就是一种良好的积极正面的思维方式！
时间管理和情绪管理哪个最重要，麻烦介绍一下原因和为什么不选另外一个，谢谢
时间管理和情绪管理哪个更重要 麻烦介绍一下原因 和为什么不选另一个 这个问题是这样的 时间管理是比较好的一种管理 谁做时间一点一点的了解和摸透其他人的性质和他们的思想观念是什么 随着时间一切都能做好 那么情绪管理呢人的情绪是不稳定的 不能用情绪去管理 所有的东西都不是情绪化的 如果一个人用情绪化的态度来管理你的企业和什么事情的话 那么就会一团糟 情绪好了 事情一切都丑的好了 情绪不好的时候 瞅的哪儿都是 没有开心的地方 一片乌云 所以要选时间管理时间会解决一切问题会管理好所有的事情 时间是万能的 时间是做好一切事情的
高效自我管理的前提必须是情绪管理吗？
当然，自我管理很大一部分就是自我的管理和约束，这部分的管理不仅仅是客观条件和环境因素，还有最重要的就是自身的感知和情绪。所以良好的自我管理一定是在情绪管理的基础上的。
IQ跟EQ怎样区别？
IQ跟EQ怎样区别...通俗地说，IQ指的是一个人的聪明程度，EQ指人调控情绪、适应环境的能力。当然，继EQ之后，MQ（道德商数）、SQ（成功商数）也纷纷登场，更激发了公众对这些Q的好奇。刚刚开始事业的年轻人热衷流行杂志上的各种花边小测验，希望知道自己的Q们是否足以保证成功；许多父母想给孩子来个全面检查，看看儿子能否成龙、女儿能否成凤；孩子入学的时候，一些学校会要求家长拿出孩子的IQ来，以此作为入学的依据；有些教师也没忘了让学习跟不上的孩子去测个IQ，好在教学评估的时候有个交代……在一定程度上，IQ、EQ及其他Q似乎已成为人们描述、解释、预测成功与失败的法宝了。