心理承受能力差的原因有两大方面
自身原因：一、心理承受能力差一般是敏感的人，在生活中容易受到伤害，因为敏感不仅自己生活的不快乐，也可能伤害别人。
二、自卑的人也容易心理承受能力差，心里一直否定自己。自卑一是缺乏成功的体验；二是缺乏客观公正的评估；三是自我评估偏颇。
外界因素：一、当然和遗传的关系，在父母的生活环境下生长的孩子，肯定会受到家长的影响，但是这是后天环境造成的。如果家长经常整天自怨自艾，整天抱怨，这种消极情绪也会带到孩子身上，在孩子的价值观。世界观还未完整的时候，很容易跟着自己身边的人学，那么家长肯定是第一位了。
二、在生活中，即便家长的性格不是消极的，但是如果所有人都保护着孩子，说什么就是什么，到来张口，衣来伸手。这种因为保护的太过，没有接受过任何挫折的人，一旦脱离了保护圈，任何一种挫折都有可能是致命的。
怎么想办法解决这种心理呢？
需要自我肯定，保持坚定的信念。消除自卑。对自己一个客观的评估，相信自己。增强自信。与自信的人加强交流，同时对自己进行积极的心理暗示。
性格会遗传吗？
回答这个问题，让我们来学习一下，周总理曾在50年代，对青少年说过的话：
“播下一个好的行动，收获一种好的习惯；
播下一种好的习惯，收获一种好的性格；
播下一种好的性格，定然收获美好的人生。”