自卑是心理素质的表现，你会因为什么出现这种

自卑是心理素质的表现，你会因为什么出现这种低落情绪？在我们的日常生活中，我们可能会因为一些事情而感到自卑，如果经常处于自卑的情况下，那么长时间之后就都可能会出现抑郁，感觉自己生活在这个世界上，永远都不如别人，所以我们要学会改善自己的自卑，去寻找自己的自信，小编认为自卑，其实跟自己所处的环境有一定的关系，当你发现身边的人都非常有钱，或者优秀，而自己却平平无奇，就会觉得自己有一种自卑感。

一.自卑可能跟周围的环境有一定的关系

自卑是一种不好的情绪，会让我们身处一种很绝望的困境，很多人都可能会因为一些事情感到自卑，感到自卑不可怕，可怕的是发现自己拥有这种情绪之后，不想改变。自卑可能与我们周围的环境有一定的关系，当你发现自己周围的人非常有钱，他们经常会出现在一些有钱的地方进行消费，你就会觉得自己很自卑。如果你发现身边的人非常优秀，而自己平平无奇，没有任何优点，也许这个时候也会感到自卑，自卑的出现并不意味着我们的人生，就是没有意义的，我们要在适合自己的领域创造价值。

二.改善自卑，寻找自信

在我们的日常生活中，我们要学会去寻找自信，有时候自信会让我们更勇敢的去面对一件事情，无论遇到什么困难，都会觉得这不是问题，只要经过自己的努力和奋斗，相信结果不会太坏，很多人在置办的情绪中无法自拔，没有必要，生短短几十年，我们要学会寻找自我的价值。在我们的日常生活中，你会因为什么事情而感到自卑呢，你都是通过什么样的方式来消除自己的这种自卑感？

我会因为自己能力不够，不能完成别人能完成的事情时而感到自卑，这是小时候没有建立好自理能力和心理疏导的原因造成的。