增强心理素质的书籍

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心理承受能力差，被可怕的东西吓倒，感觉不是看书能解决的啊，是你胆量太小，需要锻炼下。不知道你的胆小是不是小时候被人吓唬过引起的，现在，你可以找到自己害怕的原因，害怕的东西，然后说服自己，我长大了，那样东西无法对我造成伤害，我根本不必害怕。