不经历风雨怎能见彩虹， 生活中经历的挫折多了，自然会在挫折中得到成长，在大风大浪中不断提高自己的心理素质
遇事一定要常想着别人，如果只考虑自己个人利益 就会患得患失，心理失去 平衡，如果能多想想别人 ，就会快乐很多， 心理素质也会提高很多
一定要广交朋友，如果没有朋友，遇事闷闷不乐，冥思苦想，没有交流，无处发泄那会是多么悲伤的事情，性格开朗的人就能多渠道交流，提高心理承受力。所以一定要开朗，多交朋友，遇事与朋友多交流，疏解内心压力，朋友是最好的良方，通过朋友的帮助提高心理素质
自己也应该具备坚强的意识，做事也要持之以恒，只有自己变得更强才会发展更好
为什么心理医生那么贵还不保证治好？
回答。生存在社会上的人。得了什么病？医生都不可能保证治好。更何况是心理医生呢？心理医生具有丰富的生活阅历，和常人无法契机医学知识，才能具备心理医生的条件。需要心理医生治疗的人。也必须具备强劲的心理素质和配合协调能力。才能够调理好错综复杂的心理疾病。得这种心理疾病的人心中的结，必须按心理医生的医技把它一层一层的拨离去除病灶。这是一个很复杂的系统工程，当然收费贵啦！能享受这种治疗的人最起码也是上等人物或者贵族序列。所以不用怀疑那么多为什么？