人际关系指的是人与人在相互交往过程中所形成的心理关系，人与人交往关系包括亲属关系、朋友关系、学友（同学）关系、师生关系、雇佣关系、战友关系、同事及领导与被领导关系等。人际关系具体可以理解为：
1、人际关系表明人与人相互交往过程中心理关系的亲密性、融洽性和协调性的程度。
2、人际关系有三种心理成分组成。认知、情感和行为成分。
3、人际关系是在彼此交往的过程中建立和发展起来的。扩展资料心理学家奥尔特曼认为良好的人际关系的建立和发展需要经历四个阶段。1、定向阶段对交往对象的注意，选择和初步沟通等心理活动。2、情感探索阶段随着双方共同情感领域的发现，双方沟通也越来越广泛，自我暴露的深度与广度也逐渐增加。人们的话题仍避免触及别人私密性的领域，自我暴露也不涉及自己基本的方面。3、感情交流阶段人际关系发展到这个阶段，双方关系的性质开始出现实质性变化，此时的人际关系安全的安全感已经确立，谈话也开始广泛涉及的自我许多方面，就有较深的情感卷入。
4、稳定交往阶段人们心理上的相容性会进一步增加，自我暴露也更加广泛深刻，可以允许对方进入自己高度私密性的个人领域，分享自己的生活空间和财产。
害怕别人对自己好是一种什么心理？
我是心理学专业，我来尝试回答一下。我们害怕别人对自己好的心理可能有如下几个因素：一、过去的经历事件让个体形成了一种防御机制。简言之是，个体对外界存在疑问和害怕。结合自身的经历，个体始终相信存在一种可能是对方带着某种目的来制造这种对你好的假象。因此，个体往往处于自我保护的本能。二、个体在人际交往和人际关系的处理过程中，存在心理问题，出现了适应不良或者其他类似的情感情绪。对于人际处理的异常往往也是源于早期经历。而适应不良本身不能一概而论，诱发因素太多。三、个体存在恐惧心理。这种恐惧害怕的心理往往源于自我心理，人格特质存在的不健全因素。最后上升到个体的认知层面，也就是说本身出现了大量的不合理信念。比如个体因为学业本身较为自卑，因此，认为自己不配接受别人的好。四、在内部类似于不合理信念的存在，而在外部则是一种失望，欲求不满的体现。人际交往本质上可以简单认为是：双方合理的心理交换，达到心理愉快的目的。而我们人类往往受限于自利的模式，会希望别人能懂自己的某些想法或者欲求。一旦别人的心理行为并能够利于我们自身，往往会加剧我们的心理失望。在这种心理模式的作用下，我们会尽可能避免后期可能出现的不适结果。简单分享，存在很多不足。欢迎关注@柠檬心理
自然会有答案。