线性沟通的优缺点？

一、线性沟通的优缺点？

优点

方便省事，易于交流

缺点

不能近距离接触，缺少亲切感

二、学会8个沟通模型，一起“好好说话”~

沟通艺术，从此不再难

在社交场合，言辞得体的人往往能在第一时间抓住人心。作为长期面对社恐挑战的我，曾深陷于“沟通无术”的困境：既要避免委婉到让人误解，又要避免直白到引发不快。我一直在寻找那个能让我既高效又舒适沟通的钥匙，直到这八个沟通模型的出现，它们像明灯般照亮了我前进的道路。

1. 沟通漏斗模型：信息传递的艺术

沟通并非简单的说和听，它像一个层层递减的漏斗，包含八步关键环节：我知道的、我想说的、我所说的、对方想听的、对方听到的、对方理解的、对方接受的、最后的执行。每一步都至关重要，一旦出现断裂，就可能导致理解偏差。因此，我们要精心设计传递路径，清晰表达，同时确保接收者能准确理解，通过反馈机制确保执行效果符合预期。

2. 金字塔原则：清晰表达的力量

金字塔原则，如同一座稳固的塔基，它指导我们先呈现结论，再逐步展开论据。用简洁明了的语言，将观点组织成层次分明的结构，确保信息的逻辑性和说服力。从结论出发，引导听众深入思考，这样的沟通方式犹如一座桥梁，连接了双方的理解。

3. PREP法则：把握沟通重心

面对复杂信息，PREP法则如同指南针，教我们如何有效传达。首先，明确观点（P），接着提供依据（R），然后用实例（E）强化，最后重申重点（P）。这样的沟通方式，确保信息精准直达，避免偏离主题。

4. SCQA与乔布斯的沟通智慧

SCQA模型，通过情境（S）、冲突（C）、疑问（Q）和答案（A）的顺序，引导听众情感共鸣，易于理解和接受。乔布斯的发布会就巧妙运用了这种方法，让产品理念深入人心。

5. SCRTV模型：汇报与方案讲述的艺术

SCRTV模型，从情境到冲突，再到原因、策略和价值，如同电影剧本般引人入胜，让讲述更具逻辑性和感染力。它揭示了人们接受信息的完整路径，从感知到行动，从思考到认同。

6. RIDE说服法则：谈判中的决策引导

RIDE说服模型，通过阐述风险、利益、差异和影响，引导对方理智地接受你的观点。在谈判中，这种策略性的引导能让对方更容易接受你的提议。

7. FCC赞美法则：真诚与效果的结合

FCC赞美法则，通过感受、事实和对比，让赞美更具深度和诚意。无论是职场还是日常交往，都能让你的赞美如春风化雨，温暖人心。

8. STAR法则：行为面试的制胜法宝

STAR法则，通过情境、任务、行动和结果的结构化叙述，让面试回答条理清晰，展示出你的能力和成就。无论是简历撰写还是面试应对，都能助你脱颖而出。

通过这八个模型，我们不仅掌握了高效沟通的技巧，更是学会了如何更好地理解和影响他人。现在，让我们一起掌握这些沟通模型，让“好好说话”成为我们的日常生活常态。

三、乔哈里视窗理论认为自我意识包括

人们往往对心理学有一些误解，认为心理学就是读心术，学了心理学就能知道别人想什么；心理学就是研究人的内心的很枯燥的，为什么去研究别人呢？如此等等。

不过真正学一些心理学后，你会发现心理学不光是心理咨询师帮助病患的学问，而且是我们认识自己的利器。

一 、什么是乔哈里视窗

乔哈里视窗是一种关于沟通的技巧和理论，也被称为“自我意识的发现——反馈模型”。这个理论最初由美国心理学家乔瑟夫）和哈里提出的。该理论将人际沟通的信息划分为4个区域：开放区、隐秘区、盲目区、未知区，人的有效沟通就是这四个区域的有机融合

这个理论需要你自己评估一下你自己对自己的认识，然后在请你身边的人。收集信息的要求详细的方法见上一篇文章。最后将信息放到3个区域中。

二 、四个区域

我们对自己的认识都是用一些或抽象或感性的的词来描述，所以比较难以系统化，更很难条理化的认识。

根据视窗理论，你很清楚的知道你的开放区的你什么样的；你的隐秘区是什么样的；更重要的是盲区，让你重新认识你自己；当然未知区是深渊，潜藏着无限可能！

三 、视窗的意义

对于盲区，他人对你的评价，一般会发现一个不一样的你，旁观者眼中的你，这是给你一个重要的提示，预示这你没有在意的地方。但重要的别人眼中的你，你是否认可？有什么发现呢？发现了认可了就从盲点区转化到了公开区。这时你发现你对自己的认识是不是更深了一步呢？

四 、自己是可以改变的吗

原一平的故事已经证明了是可以改变的，只要发现了自己的问题，就有了改变的机会，我们大多情况下是不了解自己，所以错失了改变自己的途径。

公开区的认识都是真的吗？

要知道，这些认识都是标签，有好的，有不好的，人很容易被社会、被道德、被权威的左右，那当下的你是真的你吗？或者说你所认为的观点真的是你自己的观点吗？。但你至少已经通过乔哈里视窗看到了这些！

你是不是还还包括了一些东西非常多的人在这里举行没那么复杂的

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