怎样提高自己的情商，让自己变得更有自信。

1, 自信是情商的基础，也是幸福的关键，超级重要

2, 先了解自己: 自己的优点缺点,核心价值观, 人生目标，个性品质 等等，也可以请教亲友他们对你的评价，找到最合理的自我认知

3，凡事先处理心情，再处理事情

4，学会冲突管理的沟通技巧：“谢谢你告诉我你的想法， 为了让我们都好，我建议。。。。”

5，不论发生什么，别忘了乐观及微笑

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