看到别人雪白的牙齿！很是羡慕！自己的牙齿是黄色的！和别人交流很不自信！有什么方法能够让牙齿变的白一

一、看到别人雪白的牙齿！很是羡慕！自己的牙齿是黄色的！和别人交流很不自信！有什么方法能够让牙齿变的白一

在正常情况下，牙齿暴露于口腔中的部分由外向内分为三层：牙釉质、牙本质、牙髓。健康牙釉质是半透明的，牙本质是不透明的，牙齿的颜色就是透过牙釉质的牙本质颜色 。

牙齿的颜色与釉质的钙化程度有关，钙化程度越高，釉质越透明，而其深部的牙本质的本色透过其使牙齿呈淡黄色；反之牙齿会呈现为不正常的白色或乳白色。

也就是说，牙齿正常的颜色是淡黄色。淡黄色的牙齿表明你的牙釉质钙化程度高，是健康的表现。

相反，由于那些发育和钙化不好的牙齿多呈白色，还有就是那些患有初期龋齿的牙面上，因脱矿而形成白垩色斑块。

由此可见，白色并非人们理想中健康牙齿的颜色，那为什么黑人的牙齿都那么白？没办法，人家的天生的肤色就是能把微黄的牙齿衬托成雪白。

大家刷牙，其实最主要的就是通过牙刷与牙齿之间的摩擦来达到清洁牙齿的效果。美白牙膏是指包含了一些美白成分的牙膏。这里的美白其实更多的是指“亮白”，看字面意思就知道，“亮”是指提升牙齿的光泽感，“白”是指改善牙齿的颜色。那么，美白牙膏到底能不能做到呢？

牙膏的美白功效，是因为在其中添加了特殊的摩擦剂或过氧化物，如双氧水，美白牙膏中大多含有过氧化物、羟磷灰石等成分，利用摩擦和化学漂白的原理去除牙齿表面的着色，起到洁白牙齿的作用，但只能去除牙齿表面的部分色斑，对抽烟、喝咖啡和有色饮料等引起的轻度牙齿变色者有用，即个别人群，对内源性色斑，基本没有效果。就算真含有一些美白成分，但牙膏停留在牙齿表面的时间很短，美白作用有限，起的作用不大。

所以单靠牙膏来美白牙齿基本不可能。如果要保持牙齿的健康，正确的刷牙才是行之有效的方法。此外，如果有喝咖啡、有色饮料及吸烟习惯的人，最好能及时用清水漱漱口，减少色素沉着的机会，并定期去正规的医院进行口腔检查。

至于“亮”，牙齿的色泽跟牙齿的釉面光滑程度相关。刷牙可以使釉面保持清洁，通过牙膏中的摩擦剂的打磨，如果借助好的刷牙方法，理论上是可以使牙齿更亮的。这个跟擦皮鞋或者玉器抛光的原理是一样一样儿的。

二、我牙齿很黄,可我不想去医院洗牙,谁知道什么方法可以让牙齿变白?

洗牙会让牙齿间隙扩大,但是每年一至两次洗牙可以预防牙周炎~

你可以使用大S推荐的百龄牙粉代替牙膏···我觉得效果不错··、

你也可以留意身边的牙科医院···选取好评最高的·与里面的固定医生交流··制定自己的美牙计划··

三、我的牙齿很黑怎么办才好呢？

洗牙是不会把牙齿洗白的，洗牙只是一种保健，是把附着在牙齿上的色素和结石洗掉，洗完之后露出来的就是牙齿本身的颜色。而你的四环素牙是在生长发育过程中形成的，这种情况是不嫩沟通过洗牙改变牙齿颜色的。

如果想要美白，方法有很多，但是也要根据你的牙齿著色的程度来选择。一般说来，美白的方法主要有两种，一种是化学性的，一种是物理性的。

1.化学性的方法包括：做漂白，使用美白药物，冷光美白其实也是化学性的，但是这种比较适合轻度的四环素牙，如果中度或者重度的，效果可能不理想。而且这种美白的效果不长久，一般每隔1年可能需要再做一次，做的时候牙齿也会有酸痛不舒服的感觉。

2.物理性的方法包括：做烤瓷冠，全瓷冠等，就像我们看很多明星，其实就是采用了做烤瓷冠或者氧化锆冠修复的方法，但是这种方法需要把自己的牙齿进行制备（也就是俗称的把牙磨小一点），然后用做好的冠套在自己的牙上来达到改变牙齿颜色的目的。有一点要提醒的是重度的四环素牙是不适合做全瓷冠的，因为遮色效果不好理想，可以做烤瓷冠，当然经济来得及的情况下，做氧化锆的最好。

最后，要说明的是，不管哪一种方法，都会或多或少的对自己的牙齿有损伤，请到正规的医院或诊所咨询后再做决定。 

四、牙黑怎么办？

首先可以明确的回答你，洗牙是不会把牙齿洗白的，洗牙只是一种保健，是把附着在牙齿上的色素和结石洗掉，洗完之后露出来的就是牙齿本身的颜色。而你的四环素牙是在生长发育过程中形成的，这种情况是不嫩沟通过洗牙改变牙齿颜色的。

如果想要美白，方法有很多，但是也要根据你的牙齿著色的程度来选择。一般说来，美白的方法主要有两种，一种是化学性的，一种是物理性的。

1.化学性的方法包括：做漂白，使用美白药物，冷光美白其实也是化学性的，但是这种比较适合轻度的四环素牙，如果中度或者重度的，效果可能不理想。而且这种美白的效果不长久，一般每隔1年可能需要再做一次，做的时候牙齿也会有酸痛不舒服的感觉。

2.物理性的方法包括：做烤瓷冠，全瓷冠等，就像我们看很多明星，其实就是采用了做烤瓷冠或者氧化锆冠修复的方法，但是这种方法需要把自己的牙齿进行制备（也就是俗称的把牙磨小一点），然后用做好的冠套在自己的牙上来达到改变牙齿颜色的目的。有一点要提醒的是重度的四环素牙是不适合做全瓷冠的，因为遮色效果不好理想，可以做烤瓷冠，当然经济来得及的情况下，做氧化锆的最好。

最后，要说明的是，不管哪一种方法，都会或多或少的对自己的牙齿有损伤，请到正规的医院或诊所咨询后再做决定

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