眼睛可以看清不同距离物体的能力就是调节能力,而调节幅度指的是人眼睛最大调节力,不同年龄段调节力不同,而随着年龄增长,调节力会不断下降,还有就是近距离用眼过度也会引起调节能力下降,而调节能力下降,会引起视疲劳以及近视度数增长,所以如果出现调节下降,就需要训练。
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