情商指哪些方面？

一、情商指哪些方面？

情商主要指信心、恒心、毅力、乐观、忍耐、直觉、抗挫折、合作等一系列与个人素质有关的反应程度，说得通俗点就是指心理素质，指一个人运用理智控制情感和操纵行为的能力.

情商是个体最重要的生存能力，是一种发掘情感潜能、运用情感能力影响生活的各个层面和人生未来的品质要素。情商是一种洞察人生价值、揭示人生目标的悟性，是一种克服内心矛盾冲突、协调人际关系的技巧，是一种生活智慧。

情商的人比高智商的人更容易获得成功.

二、情商智商哪个最重要？说明理由！

智商：是个人大脑对文化知识的记忆理解的反应，代表着学习上、学术上及理论上聪明程度的智慧。对于科研技术人员来说，智商很重要！ 情商：是个人对社会事物的情绪的反应，代表着人际交往上、沟通合作上及社会处事上聪明程度的智慧。对于销售业务人员来说，情商很重要！ 对于领导人、企业家（科研人员、业务人员都要管理好）来说两者都很重要！ 智商和情商都要强些！ 不知道我的解释是否符合你的问题。

三、iq和1q有何区别?

智商，即人的智力发展水平，通常用智力商数来表示，英文简称为IQ。

智商反映了一个人的观察力、记忆力、思维力、想象力、创造力等。

情商，即认识管理自己情绪和处理人际关系的能力，通常用情绪商数来表示，英文简称为EQ。

情商涵盖了一个人的自制力、热情、毅力、自我驱动力等。

智商是前提，情商是保证，两者的关系相辅相成，缺一不可；两者相比，情商比智商更为重要。

四、到底情商" EQ"的中心内涵是什么?

一）情商包括以下几个方面的内容

：一是认识自身的情绪。因为只有认识自己，才能成为自己生活的主宰。二是能妥善管理自己的情绪。即能调控自己；三是自我激励，它能够使人走出生命中的低潮，重新出发。四是认知他人的情绪。这是与他人正常交往，实现顺利沟通的基础；五是人际关系的管理。即领导和管理能力。

美国心理学家认为，情商包括以下几个方面的内容：一是认识自身的情绪。因为只有认识自己，才能成为自己生活的主宰。二是能妥善管理自己的情绪。即能调控自己；三是自我激励，它能够使人走出生命中的低潮，重新出发。四是认知他人的情绪。这是与他人正常交往，实现顺利沟通的基础；五是人际关系的管理。即领导和管理能力。

1995年，美国哈佛大学心理学教授丹尼尔·戈尔曼提出了“情商”EQ的概念，认为“情商”是个体的重要生存能力，是一种发掘情感潜能、运用情感能力影响生活各个层面和人生未来的关键的品质因素。戈尔曼甚至认为，在人的成功要素中，智力因素是重要的，但更为重要的是情感因素，“情商”大致可以概括为五方面内容：情绪控制力；自我认识能力，即对自己的感知力；自我激励、自我发展的能力；认知他人的能力；人际交往的能力。一般认为，100％的成功＝80％的EQ＋20％的IQ。

必须练习主动表白的特长，不要害羞，即使失败，你也可以用智慧来取胜于自己，
如果表白不成功，告诉你一个秘诀吧，你可以说：哈哈，我在开玩笑的啦，幸好你没答应，要不我也不知道怎么办才好啊，之类的话！
记住，面对自己喜欢的人要勇往直前，如果错过了，你可是会悔恨一生的哦！！

二）情商低 ，解决的办法

心理见习生初学的办法:
1:心情不好的话,可以转移话题,或者做其他事情,就好象是听音乐,看电视,外出活动(跑步、散步、打球)等,这样可以分散自己的注意力,使不好的心情有所缓解
2:把你不开心的事告诉朋友,亲人,或者可以大哭一场.同时也可以摔枕头,打沙包,不过你可是要注意发泄的对象哦!还有地点,场合,而且要适当,避免伤害到其他人.
3:还有自我安慰,可以找一些适当的理由告诉自己,这样可以帮助你在挫折前接受现实哦,来保持自己乐观的心态.
以上可以保持乐观心态!

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