如何用心和别人交流？
我想其实你应该什么都明白什么都清楚什么都了解，只是或许你真的还没有放开，就连一丁点的自己你都没有放开，你太过自我了，太过小心翼翼了，那么的害怕受伤，就永远体会不到与人接触的美好。
世界永远都不是我们想像中的那么完美，就像你说的这些你都很清楚的意识到这些是你的缺点，但其实每个人都有自己的缺点，我们需要学会包容一切不完美的，人无完人，并不是你是这么的不完美，每个人都一样！其实你在与别人沟通的时候，只需学会认真的倾听对方所讲的，不需要别人在跟你讲话的时候你的心里的注意力完全不集中，这样就很容易使得你在与人交往的时候产生一种自我障碍，首先别人跟你讲话，你没用心的去听别人的话里之话和话外之话，这些东西你在认真的听了之后，你的脑子和心里才会有足够的时间去做出你大脑所应该有的反应，这样你跟别人交往的时候才能做到应付自如，并且我建议你平时一个人独处的时候多去看看历志的书，或者听听，或者偿试着找些在你看来还不错的朋友多多交流一下你对人生对任何东西的事物看法呀之类的，总的来说你其实只要你放宽心来去认真努力的去做好了，比如身为一个朋友应该怎么做一个朋友，身为一个同学怎么做一个同学，身为一个儿女怎么做一个儿女，这些东西其实只要你真的去努力去演好了这些角色，问心无愧就行！想太多，会太累！而且人的青春确实是浪费不起的，你要知道你这个年龄现在应该去做些什么呢？
想清楚自己这么大的人了，是不是该去找些什么对于你来说才是有意义的事情去努力呢？
生活真的很需要认真努力的勇气去继续，这样的人生至少对于你来说你才会真正的知其你所存在的意义！
综合实践活动用心沟通作文50字
在人生的旅途中，我们每个人都会遇到一个为人处世的问题，这就需要用心去沟通。沟通可以在“自我”与“他人”之间演绎出多姿多彩的生活；它展现的是交往的过程、情感的聚焦、利益的取舍，思想的撞击……面对这一人生课题，你或许有过切身的体验，领略过其中的幸福与欢乐、苦闷与彷徨，而产生心灵的冲动与震撼；你或许有过思索与探究，进发出洞察的火花，形成独有的见解和发现；你或许有过情感与理智的交汇，酿成富有诗意的憧憬和遐想。人生多少次陌生的初次见面，是疑惑是探寻还是幻想？别想了，敞开你的笑容，让灿烂的微笑打开彼此交流的天窗。
温柔的瞳仁流泻出你的友好和热情，弯弯的双唇映衬出你的开朗与甜美。何必让陌生成为心灵间的屏障，让我们微笑的阳光消融陌生的冰雪，让笑意盈盈的瞳仁流淌出沟通的桥梁。少年们畅谈理想和希望，沟通加深了彼此的认识与对世界对社会的理解；中年人畅谈生活与爱好，沟通点缀了忙碌的生活，描绘着事业的美好蓝图；老年人畅谈过去的经历，沟通让生活不再寂寞，让生活焕发出新的活力。
让彼此的初次见面开满笑盈盈的鲜花吧！语言是人类最伟大的创造。语言道出了人的情感与智慧。通过语言，人们彼此沟通与了解，
走进彼此的心灵世界。为了让陌生的心灵超越微笑的问好，让沟通的桥梁使两颗心紧紧相连。
沟通，使心灵的距离不再遥远。体谅与宽容能够使心靠的更近。有时候我们倾听着，吐露着，当片片词句绿叶开满大地，让沟通架起心灵的桥梁。三部曲倘若奔流在你的心中，相信身边的一切将不再陌生与疑惑，“笑容，沟通，体谅与宽容”，让心灵折射出生命的色彩！没有完全相同的人，正因为不同，生活的画卷才能色彩缤纷；正因为不同，生活才有悲欢离合。有时距离是因为人们不同的背景与条件，假如一旦不认同对方的观点与举止，心灵的隔阂就产生了。这心灵的坚冰，只有用体谅去照耀，让宽容去化解，才会融化为滋润心田的甘霖。
偶然看到得一句话而已,你说世界上哪个人不相信爱呢?不相信友谊呢？不相信兄弟之间的情义呢？但是在现实的生活中有时候无论我们花费多大的精力去做好我们自己，想走进别人的心里，可是别人的那扇门始终是关闭着的 ! 这时候是我们沟通出了问题，出现了问题我们怎么解决呢？这也是我们很值得思考的问题......
生活的经历、人性心灵的磨合、真情实感的流露。两个人在一起是缺少不了沟通的，沟通也要讲究方式方法的，要心平气和，而且要站在对方的立场去想问题，更需要的是彼此的尊重、理解、包容和信任。体谅和宽容，让心走得更近。
达成有效沟通须具备两个必要条件：首先。信息发送者清晰地表
达信息的内涵，以便信息接收者能确切理解：其次，信息发送者重视信息接收者的反应并根据其反应及时修正信息的传递。免除不必要的
误解。两者缺一不可。有效沟通主要指组织内人员的沟通，尤其是管理者与被管理者之间的沟通。有效沟通能否成立关键在于信息的有效性，信息的有效程度决定了沟通的有效程度。信息的有效程度又主要取决于以下几个方面：
1.信息的透明程度。当一则信息应该作为公共信息时就不应该导致信息的不对称性．信息必须是公开的。公开的信息并不意味着简单的信息传递，而要确保信息接收者能理解信息的内涵。如果以一种模棱两可的、含糊不清的文字语言传递一种不清晰的，难以使人理解的信息。对于信息接收者而言没有任何意义。另一方面，信息接收者也有权获得与自身利益相关的信息内涵。否则有可能导致信息接收者对信息发送者的行为动机产生怀疑。
2.信息的反馈程度。有效沟通是一种动态的双向行为，而双向的沟通对信息发送者来说应得到充分的反馈。只有沟通的主、客体双方都充分表达了对某一问题的看法,才真正具备有效沟通的意义。对于“自我沟通”的问题，改进的方法是进行互动。即在信息交流过程中要注意聆听者的反馈，不断引发聆听者对所谈问题的思考。有的管理学家甚至提出这样的观点“慢速沟通比快速沟通更有效”，其理论依据是由于说话的速度慢，聆听者在了解前面的问题后，非常急于听到后续的
问题，导致思想完全集中在你所传递的信息上面。
沟通出现了问题我们要及时的反思，想出解决的办法，所以在我们的生活中我们要用真心去换真心。
沟通能使时光倒流，演绎忘年之交；沟通能超越生命，成就刎颈之交；沟通能超越权势促成布衣之交。沟通的友情的堡垒，只有沟通才能交流情感，达到知情、知音、知心从而建立坚不可摧的友谊。
隔膜，往往使人情淡漠，亲情疏远，友情受挫。消除隔膜的最好途径是彼此主动走近一步，互相交流，倾情交心，用宽容和信任架起心灵
沟通的桥梁。人生短暂，生死无常，不失时机地打开心扉，驱除孤独的阴霾，让人间至美的真情充盈心间，这样才不会留下痛悔和遗憾。
心灵的沟通本是一杯酣畅的美酒，为什么人们会逐渐关闭心灵的大门呢？人心是异常敏感的。