演讲技巧与有效沟通 需要知道什么
1、知己知彼百战不殆，如果提前对沟通者有一个深入的了解，在交谈的时候就更加简单、更加容易上手了。所以，如果有机会的话，最好将对方的基本情况摸清楚为好！
2、要有耐心，懂得运用智慧 人际交往是一个十分依赖情商的活动，但是在与人沟通交流的过程中，对智商也是有相当高要求的。对于对方提出的问题，要懂得巧妙而又不失礼貌的回答。
3、充满自信，与人交流的过程中，要从字里行间体现出自己的自信。当别人感受到你的自信的时候，事情就基本上谈成了一半了。
4、学会恭维别人，在交流的过程观察对方的言行和打扮，对于对方比较突出的特点要懂得恭维，比如漂亮的人，要将其比作是明星；帅气的人，要将其比作是帅哥；文学底蕴深的人，要比做事泰斗。
如何进行有效的沟通？
有效沟通需要注意对象的情绪，沟通的地点和时间，运用一定的技巧，以下三点建议:
1.明确沟通目标
沟通前，先要明确你的沟通的目的是什么，是传达信息，获得支持，达成共识，表达感情。不同的目的，要使用相应沟通技巧。比如你负责一个项目，缺人手，想让领导给你资源。就要通过沟通，让领导知道，想让项目在规定时间，有限预算内完成，哪方面的人才是必须要的，有理有据让上司调人手给你，支持你工作。
2.沟通逻辑清晰
在沟通表达的时候，注意站在听众角度安排讲话的逻辑顺序，如果有PPT配合演讲，PPT页面的顺序要用最适合听众接收信息的顺序。通过解决听众的疑问，一步一步完成沟通。在一对多的沟通演讲尤其注意吸引听众的注意力，以他们为中心，聚焦问题。
3.再次强调重点
沟通的过程会因为环境，表达者主观原因，接受者理解力不同等原因，导致沟通效果衰减，为了让沟通更有效，一是在沟通各个环节运用技巧，避免信息的遗漏，二是在沟通结束时再次强调重点。沟通过程中时刻想着目的，促使听众行为改变，达到沟通效果。
综上所述，有效沟通要明确沟通目的，减少遗漏，让听众完整接收信息，理解，并促发行动。
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有效沟通，可以尝试“三要”和“三不要”。
“三要”主要体现在：
1.要相互尊重。相互尊重是能否及顺畅沟通的前提。只有相互尊重，才有了平等对话的可能，才能够满足双方、甚至多方心理及情绪上继续沟通的需求。
2.要选择合适的沟通方式。沟通的方式多种多样，如口头言语、书面、肢体语言等。不同的情况可以适用不同的沟通方式，不必拘泥于某种，比如一方情绪激动，你口头上说再多的话，听进去的可能性也微乎其微，这时采取书信沟通可能更好些。
3.要明确沟通目的及方向。沟通前，明确目的及方向，有助于更好地表达所思所想，并利于把控沟通的进程及方向，促进沟通顺畅。
“三不要”主要体现在：
1.不要夹杂太多个人情绪，特别是负面情绪。沟通就是为了解决问题或促成某项共识，就事论事，更有利于沟通。一味地宣泄个人情绪，很有可能触发另一方情绪上的反感。退一步讲，为了沟通顺畅、有效，即使无法完全抛开个人情绪，也请尽量寻找沟通各方情绪上有利于沟通进展的共同嗨点。
2.不要被沟通过程中的阻碍所吓倒。沟通一般是双向或多向的，很多时候并不完全由一方把控，那就可能存在意见不一、甚至争议不下的情况，也有可能受到第三方因素的阻挠或影响，为了达成沟通目的，沟通各方就不能被过程中的这些“妖魔鬼怪”所吓倒，调整、解决、坚持，以过关斩将的气势促成沟通顺利进行。
3.不要同时多主线沟通。建议大家在进行沟通时，至少在同一沟通范围、同一阶段内，进行单一专一的单主线沟通，集中精力达成主要共识。
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沟通是门艺术，想要进行有效的沟通，首先要不惧人群，敢于表达，再者就要加强逻辑思想及理解能力。
沟通顾名思义是人与人之间交流的桥梁，没有它是寸步难行。无论是生活还是工作都是需要沟通来解决事情。进行有效的沟通会推动事情的发展。
首先要锻炼自己的人与人之间的交流能力及表达能力，对于一件事情的阐述是否能让对方听懂并理解，这是说话的方式，说简单也很难，有的人在表达能力上不是那么完善，以至于说了长篇大论，对方还是抓不住重点，最终导致沟通失败。
锻炼语言组织能力是基础。之后要让自己在众多陌生人群中交流，促使自己不再怕生，敢于对陌生人表达自己，促进沟通的效益。
培养自己较强的逻辑思维，对于沟通不仅看言语表达也要看一个人的思维逻辑严不严谨，这会给对方留下深刻印象。
最重要的是理解能力，要能察言观色，对于对方所说的话要能理解，有时高智商的人不会把话说的太满，说一半，另一半要靠自己的理解。
想要达到有效的沟通，要经常锻炼自己，不能总将自己宅起来，学会沟通，事情会变得很顺遂。
沟通让我们的生活更美好，会沟通的人往往更受欢迎。进行有效的沟通需要做到下面几个方面：
1.要懂礼貌。有礼貌是成功沟通的第一步。如果你不懂礼貌，没有礼仪，那么沟通在一开始就难以展开，要想进一步沟通则是难上加难。
2.要尊重沟通的对象，尊重是有效沟通的基本前提。在人与人相处之时，相互尊重是一个基础点，只有具备这个基础条件，才能进行有效的交流。
3.进行有效的沟通，要真诚待人，自信大方，另外要以一颗宽容之心去沟通。
4.沟通需要良好的口才。我们经常见到有些人心中很有想法却不知道如何表达，甚至急得抓耳挠腮；而有些人文笔不错，但是说话却颠三倒四。而这都是口才欠佳的表现。
5.高效的沟通需要先从学会倾听开始。如果你希望成为一个善于与人沟通的高手，那你就应当先做一个会倾听的人。
在生活中学会沟通很重要，沟通可以让很多事情变得顺利
讲出来：坦白地讲出内心的感受、感情、痛苦、想法和期望，但绝对不是批评责备、抱怨和攻击。
不批评、不责备、不抱怨、不攻击、不说教:批评责备、抱怨、攻击这些都是沟通的刽子手，只会事恶化。
互相尊重：只有尊重对方才能好好沟通
绝不口出恶言：正所谓祸从口出
不说不该说的话：不信口雌黄、口无遮拦
在情绪激动中不要沟通，尤其是不能做决定：在情绪中，很容易冲动而失去理智，如吵得不开交的夫妻。冲动型的决定很容易让事情很难挽回，令人后悔。
理性地沟通，不理性不要沟通：不理性只有吵架的份
觉知：即要知道自己做了错事
勇于承认自己错了：通常一句“我错了”可以化解新仇旧恨、化解多年的死结
敢说对不起：说对不起不代表自己做了多大的错事，而是一种软化剂，使事情变得余地