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1、扔掉你的玻璃心
你要学会勇敢
表达自己的想法
2、一定要多露脸
不管在任何场合
多不要害羞
3、不要害怕欠人情
麻烦别人
多帮你办事情
4、学会适当拒绝
别人的请求
5、自嘲自黑、但不自卑
6、多读一些口才类的书籍
提高自己的情商和表达能力
没有听完别人的话就说，叫做急躁
轮到你说话的时候却不说，叫做无能
没有经过思考就说的话，叫做没有眼力见
这个改变内向的性格，我觉得还是要慢慢来的，并不是说21天就能改变，首先你要做的就是说是学会与别人交流，改变内向，交流内向的第一步，然后慢慢的去适应别人，都和别人交流交流，这样我觉得慢慢就好了，然后也可以请业的老师指导一下
请教各位个问题，本人，女，21岁，有点内向，脸皮薄，我想到外省找份工作可以锻炼自己的交流，口才和胆？
外省？必要吗？
上班基本都讲普通话，找个没熟人的单位上班就行了，从找工作开始就是锻炼你自己的机会啊，应聘，面试这都得交流啊。
21天公众演讲速成(梁浩老师主讲的)演讲与口才训练教程， 一起是14张DVD吗？我在他们网站上看说是14张，是真的吗？
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嘴笨的人适合做什么生意？
老实人嘴笨适合做技术性的生意
比如，维修电器，手机，安装热水器，空调等含有技术含量的生意。
嘴巴笨肯定不适合销售类的生意，老实人往往嘴巴笨，别人问什么都实实在在的，销售类的生意主要靠嘴巴说，所以不太适合。
但技术内的就不一样了，别人有问题才会来维修，只要你把东西给他弄好了，说不说漂亮话都行，只要态度好就好，所以，老实人嘴巴笨就做点技术性的生意吧！
一是当厨师，因为厨师不需要跟客户有过多的交流，只需要根据客户需求做出美味佳肴的菜就行了。
二是作家，因为作家不用说话，只需要在脑海里构思然后写出来让读者满意就可以了。
三是货车司机，只需要专心开车安全把货物送到目的地就可以了。
适合做电子贸易。现在的网络科技非常发达。当你嘴笨，与人沟通交往时会有一定的人格缺陷。但是当你从事电子贸易这个行业时，就不会再有这种窘迫了。
电子贸易的行业基本上不会出现与人斗嘴或者面对面争吵的情况。面对机器时，也不会让人产生很大的压力感。所以嘴笨的人适合做电子贸易。