三种肢体语言各自表达的信息？

一、三种肢体语言各自表达的信息？

肢体语言是人们在交流中使用的非语言形式的表达方式，它可以传达出许多信息。

第一种肢体语言是姿势，它可以反映出一个人的自信、紧张、疲惫等心态；

第二种肢体语言是面部表情，它可以传递出一个人的情感状态，如快乐、惊讶、沮丧等；

第三种肢体语言是手势，它可以表达出一个人的意图或者强调某些话语的重要性。总的来说，肢体语言在人际交往中起着非常重要的作用，能够丰富和加强人们之间的沟通。

二、人际间平等交往的方式有？

一是对等法。在信件交流中，仔细观察一下就可以看出，通信的来往基本都是对等的。在礼尚往来中，相互之间赠送的礼品其价值也是基本相等的。在接待工作中，一般都是平等接待，例如科长接待科长，局长接待局长，国家元首接待国家元首等。在感情交往中，往往也是你对他好，他对你也好；你对他冷漠，他对你也冷漠。

二是谈心法。这是一种谈话的方法，尤其是领导谈话的方法。有的人未当领导前，很平易近人，当领导后说话的腔调大变，走路的姿势也大变，说话时一句三顿，拿腔拿调，本来是一句流畅的话，硬要分成几个顿号才讲完。高明的领导说话，不带官腔，待人和气。给人谈话是谈心式，既给人以教育，又给人以关怀，使人心悦诚服。

谈心重在“心”字，就是实实在在说心里话，是用一种商量的口气交换意见、传递信息和讨论问题。这种商量的口气，蕴含着亲密的感情以及对对方的尊重和平等。谈心法不仅是处理上下级关系的方法，也是处理一般人际关系的方法。

三是求同法。这是一种通过各种活动，特别是兴趣活动，寻求相互认识、相互理解的方法。领导者同群众建立密切和谐的人际关系，途径之一就是同群众一起参加各种活动。在活动中，领导者作为普通群众参加进去，在轻松活泼的气氛中，融洽的干群关系就油然而生。

求同法对于社会地位有差距的人之间达成平等交往是特别有效的。比如陈毅与贺龙两位元帅在世时，平时是很威严的，但他俩爱打篮球，一到篮球场上，他们和战士的距离就缩短了。对于一般的人际交往，求同法也是适用的。

四是交友法。这是平等交往中一种常用的方法。交友法是指要像朋友那样平等地对待交往对象，要关心、帮忙、体谅、理解、尊重他人，与群众交朋友，因为朋友关系是平等的关系，而平等的关系易于平等交往。

平等是社会进步的表现。在等级制的社会里，人际间的平等交往是不可能做到的，随着社会分工和生产社会化的要求，平等交往成为必然。从商品生产和交换的角度看，第一需要平等协作，第二需要平等交换。因为协作和交换是自愿的，它的前提是承认协作者和交换者的自主权和独立性，人们在交往中具有各自的选择权。因此，交往必须平等。以商品交换来说，平等交换是交换双方的共同原则，一件物品买卖多少钱，只要双方愿意，这种交换就是平等的。

心理学研究表明，人都有友爱和受人尊敬的需要。青年人交友和受尊敬的希望非常强烈，他们渴望独立与父母，成为家庭和社会平等的一员。老年人因年龄原因不再工作，但他们曾经为家庭和社会作出了贡献，也希望得到他人的平等对待，物质上共享社会进步的成果，精神上得到他人的尊敬。总之，只要是正常人，都希望得到别人的平等对待。因此，交往必须平等，平等才能深交。

三、人际交往的原则是什么？

人际交往是指个体通过一定的语言、文字或者肢体动作、表情等表达手段将某种信息传递给其他个体的过程。人际交往的原则是对对方时刻保持尊重的原则。

四、人际交往的五大缺陷及调整方法？

 (一)自卑

是指由于一些条件的限制和认识上的偏差，认为自己在某个方面或某些方面都不如别人，产生的轻视自己、失去自信、畏缩的一种情绪体验。自卑有多种表现方式，退缩和过分的争强好胜是其中最明显的两种。

克服自卑应从认识、情绪、行为三个方面同时入手：

①从思想上树立“天生我材必有用”的信念

②调节自己交往时的情绪

③树立自信，马上行动

 (二)嫉妒

嫉妒是一个人由于嫉贤妒能，对才能、名誉、地位等比自己强的人所产生的不愉快和怨恨的情绪体验。从心理学角度看，嫉妒是对超过自己的人感到恐惧和愤恨的混合心理，是自私自利，唯我独尊的一种心理表现。

嫉妒心理的调适：

①加强思想意识修养，树立正确的人生观

②解放狭隘的“自我”

③积极克服自己性格上的弱点

④正确评价自己，增强竞争意识

 (三)害羞

害羞又称社交焦虑，是指羞于同别人交往的一种心理反应。按照产生原因分为气质性害羞、认知性害羞和创伤性害羞。害羞是人际交往中普遍存在的心理现象，源于个体对安全感的过分追求。主要表现为腼腆、胆怯、拘谨、动作妞泥、不好意思、脸色绊红，说话的音量又低又小，有时动作还颤颤抖抖，很不自然。

害羞心理的调试：

①树立自信 ②加强交往实践活动 ③加强自律性训练 ④善于模仿

 (四)猜疑

猜疑是指没有事实依据而抓住“皮毛”，凭主观想象进行判断推测，只相信自己，却总怀疑他人、挑剔他人的一种不良心理。猜疑产生的心理原因主要是受到不恰当的他人暗示和自我暗示。猜疑心理过重的人表现为生性孤僻、敏感多疑、小心谨慎、戒备心强、对人冷淡，完全处在一个自我封闭的心理防御小圈子里，无端的怀疑别人在威胁自己的名誉、声望、形象，把别人的一举一动与自己联系起来并看成是自己的阻碍。            

猜疑心理的调试：

①培养良好的性格

②提高抱负水平

 (五)孤独

孤独是因缺乏人际支持而产生的寂寞感与失落感，是宁可独处也不与别人交往所产生的一种心理。孤独是一种主观的心理感受，而不一定与外在行为表现相一致。

孤独心理的调试：

①融入集体之中 ②多参与社会活动 ③改正不良性格 ④培养慎独的功夫

五、揣手是什么姿势？

揣手是双手交叉放在背后或者口袋里的一种姿势，通常被认为是一种沉稳、自信的表现方式。在商务场合或者正式场合中，揣手可以体现出人的稳重和自信，显示出对事物的深思熟虑和决定力。

揣手还可以传递出一种不愿多言或者不善言辞的个性特点，同时也能够威慑潜在的敌对势力。此外，揣手还有一定的魅力，一些艺人或者名人也会采用这种姿势来表达自己的亲和力和个性魅力，因此在人际交往中也具有一定的效果。

六、人际交往指？

人际交往也称人际沟通，是指个体通过一定的语言、文字或肢体动作、表情等表达手段将某种信息传递给其他个体的过程。

社会学将人际关系定义为人们在生产或生活活动过程中所建立的一种社会关系。心理学将人际关系定义为人与人在交往中建立的直接的心理上的联系。中文常指人与人交往关系的总称，也被称为“人际交往”，包括亲属关系、朋友关系、学友（同学）关系、师生关系、雇佣关系、战友关系、同事及领导与被领导关系等。人是社会动物，每个个体均有其独特之思想、背景、态度、个性、行为模式及价值观，然而人际关系对每个人的情绪、生活、工作有很大的影响，甚至对组织气氛、组织沟通、组织运作、组织效率及个人与组织之关系均有极大的影响。

七、人际交往的基本原则是什么？

1.平等原则，社会主义社会人与人之间的关系是平等的关系，在我们的社会里，人们之间只有社会分工和职责范围的差别，而没有高低贵贱之分。不论职位高低、能力大小,还是职业差别、经济状况不同，人人享有平等的政治、法律权利和人格的尊严，都应得到同等的对待，因此人与人之间交往要平等相待，一视同仁，相互尊重，不亢不卑。要尊重别人的爱好、习惯、风俗。只有尊重别人别人才尊重自己。2.真诚原则。真诚待人是人际交往得以延续和发展的保证，人与人之间以诚相待，才能相互理解、接纳、信任，才能团结相处真诚团结是现代社会事业成功的客观要求。就人生而言，仅靠个人微薄的力量是难以到达成功、幸福境界的。交往中要真诚待人，实事求是，要胸怀坦荡，言行一致。相互信任，尊重别人，谦虚谨慎，文明礼貌才能建立良好的人际关系。3.友爱原则。中国儒家有“仁者爱人”之传统，在我们社会主义社会里，人与人之间更应团结友爱。人际交往中要主动团结别人。容人者，人容之。互相尊重，虚怀若谷、宽宏大度才能建立起良好的人际关系。友爱.就是要爱同志、爱朋友、爱同事、爱人民。真正的爱心就表现在帮人一把，在别人需要时，奉献自己的力量。4.互助原则。互相关心，互助互惠，是人际交往的客观需求，生活中，每个人都难免有困难，需要他人帮助;工作中，也需要在各自的职位上互相配合、互相支持、通力合作。互相帮助是中华民族的传统美德。一人有难，众人相帮; 一方有难，八方支援。相互帮助就是要乐于帮助别人，别人有困难需要帮助时一定要热情帮助。互助互惠，一个不愿意帮助别人的人，很难要求别人自愿帮助他。互相帮助不是互相利用,互相利用不是践行真诚和友爱。

八、人际交往的艺术有哪些？

人际交往，也称人际沟通。指个体通过一定的语言、文字或肢体动作、表情 等表达手段将某种信息传递给其他个体的过程。人际交往促进深化自我认识，是人生价值实 现的桥梁。把握成功的人际交往原则：平等交往，尊重他人；真诚待人，宽容大度；互助互 利，讲究信用。掌握人际交往的艺术：良好的第一印象；提高外在素质；培养良好的个性。

人际交往，也称人际沟通。指个体通过一定的语言、文字或肢体动作、表情等表达手段 将某种信息传递给其他个体的过程。之所以说人际交往重要，一是人际交往能够促进深化自 我知识，在我们的交往过程中，总是会得到正反两方面的评价，这就使得我们能够全面的认 识自我，在认识的基础上全面提高自己的综合素质；二是人际交往是实现人生价值的桥梁， 良好的人际交往，能让我们掌握更多社会的信息，从而为人生价值的实现创造良好的 人际环境。

一、掌握成功的人际交往原则

1、平等交往，尊重他人 平等，主要指交往双方态度上的平等，坚持平等的交往原则，就要正确估价自己， 不要光看自己的优点而盛气凌人，也不要只见自身弱点而盲目自卑；坚持尊重的原则， 必须注意在态度上和人格上尊重同学，要尊重他人的自尊心和感情。

2、真诚待人，宽容大度 坚持真诚的原则，对人、对事实事求是，对不同的观点能直陈己见而不是口是心 非；宽容是建立良好人际关系的润滑剂，坚持宽容的原则，就要做到在交往中不斤斤 计较，要谦让大度、克制忍让。

3、互助互利，讲究信用 坚持互助互利原则，就要与人为善，乐于帮助别人。同时，又要善于求助别人； 坚持信用原则，要求在人际交往中要说真话，言必行，行必果。

二、掌握人际交往的艺术

1．努力建立良好的第一印象 第一印象是良好人际关系的基础，努力建立良好的第一印象，可以让我们的人际 交往事半功倍。要为自己的第一印象加分，就要做到以下六条：真诚地对别人感兴趣； 微笑；多提别人的名字；做一个耐心的听众，鼓励别人谈他们自己；谈符合别人兴趣 的话题；以真诚的方式让别人感到他很重要。

2、加强交往，密切关系 人与人之间空间距离上的接近，是促进人际吸引的重要因素，因为人与人之间空 间位置上越接近，彼此交往的频率就越高，越有助于相互了解，沟通情感、密切关系。 因此，为了建立良好的人际关系，在交往过程中要加强联系，密切关系，与朋友保持 适度的接触频率，才使人际关系不至于淡化甚至消失。 人际交往是思想、情感、态度、信息和学习的交往。交流思想，思想就会丰富； 分享快乐，快乐就会加倍；分担忧愁，忧愁就会减半。在社会环境日益复杂的今天， 掌握人际交往的艺术能够让我们掌握更多的信息，能够帮助我们获得更多的机会，但 人际交往是一门复杂的艺术，只有我们不断尝试，不断与人交流，才能不断提高自我 认识，不断锤炼我们的交往技巧，才能在纷扰的社会交往中游刃有余，才能为实现人 生价值创造更有利的人际环境。

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