一、人际沟通六种方法？
一、学会闲扯淡
闲扯淡听起来确实有些扯，可是会沟通的人，都是很会闲扯淡的人。这是因为，闲扯淡可以拉近人与人之间的距离；闲扯淡可以知道对方的爱好和兴趣；闲扯淡能得到很多你想得到的信息；闲扯淡也会促进人际交往；
总之，学会闲扯淡，就学会了沟通的第一门课。
二、从自己先开始
每个人都有防范的心理，就好像一个和你很熟的人，可以坐到你的腿上，而一个陌生的人，哪怕坐得离你近一些，你也会感到浑身不自在。那么，要想打破沟通的障碍，打破人的防线，就要学着从自己开始。也即先聊自己，敞开心扉，让对方放下警惕。当对方开始聊自己的时候，真正的沟通才刚刚开始。
三、迎合对方话题
对方打开了话匣子，那么就需要迎合对方的话题。这样的话，话题才有可能继续，否则谁还有兴趣说下去。还有，如果冷不丁插一句不合适的话，能直接把天聊死。为了建立良好的沟通，就必须学会顺应对方，迎合对方的兴趣与长处。
四、学会认真倾听
有时候，对方想讲一个完整的故事，虽然听起来有些冗长，但是你要认真的听下去。而不要想着尝试打断对方的话，更不要有意无意地给对方暗示，比如看看时间之类。这样对方会非常地反感，你想想，以后还会不会有机会愉快地聊天了。
五、学会赞美对方
沟通的过程中，对别人的表现，认知、判断等等，要表示由衷地赞美。不但显得沟通是件很愉快的事情，更要让对方觉得你对他是一个欣赏的态度。对方心生一种成就感，就会觉得和你特别投缘，特别谈得来。
六、学会表达感谢
沟通是相互的，不免会交换下意见，尤其对于对方的看法。这个时候不要吝啬感谢，在别人提出建议的时候，在别人认真替你考虑的时候，在别人提供帮助的时候等等。每个人都喜欢有感恩心的人，因为这类人不但知足，更知道回报。
二、三种主要的沟通形式？
沟通的基础是公开、透明、让大家知道。沟通也有其他的意思，如讨价还价。磋商、对话、谈判……诸中此类，若不分出子午寅卯，可能会把沟通理解得糊里糊涂。
从实质意义上讲，沟通就是拉近人的心理距离。
沟通是多么变化多端。然而细究起来。我们姑且可以将其分为以下三种方式予以分别对待。
1.单向沟通与双向沟通
根据向式意义理解，沟通应该分为单向式的和双向式的两种。
2.正式沟通与非正式沟通
正式沟通是随着正式组织机构的产生而产生的人际沟通。与正式沟通相对应的非正式沟通，是指非正式组织机构的人际交流。
3.语言沟通与非语言沟通
语言沟通靠的是上佳口才，而非语言沟通其实也是一种语言，一种由体态符号表达出来的语言。
三、人际沟通和团队合作的认识和建议？
第一，没有沟通，谈不上团队和协作。
第二，没有真诚、客观的沟通，就相当于没有沟通。
第三，富有效率化的沟通能使共同协作达到最好的结果。
第四，富有针对性、实效性的沟通，是解决任何问题的关键。总之，沟通是团队建设和部门协作的必要条件，也是维持整个团队和部门协作高效率的有力武器。 自己的一点见解，希望你能满意。
四、人际沟通及其技巧答案？
一、遇到歧视，如果沉下心来思考，不急不躁把事情说清楚，就会给听者留下稳重不冲动的印象。
二、一些善意的提醒，用句玩笑话讲出来，不会让听者觉得生硬。
三、对于自己没有把握的事情，如果你不说别人就会说你虚伪，措辞严谨地说出来别人就会觉得你是一个正直的人。
五、人际沟通技巧和话术？
一、说出你的想法
当信息被传达时，大多数人会因为怕达不到社会的期望值而羞于表达他们的想法。 人们常常在谈话中倾向于保留自己的想法。有效的沟通的最主要的目的就是能在特定的环境中表达出自己的想法。
二、理解沟通的细微差别
沟通早已不再局限于口头的交流，而变成人与人之间联系的有效方式。沟通过程中存在着许多干扰和扭曲信息传递的因素，在传达的过程中信息的内容和含义经常会被误解。理解了这种微妙的差别，会使你更加意识到自我提高的需要。
三、善于倾听
沟通不是单向的过程。倾听与说话一样重要。事实上，大多数交际专家都认为，理想的沟通者听要比说的多。倾诉能缓解人际关系的烦恼，这听起来令人振奋，但有时候仅仅倾听就能获得成功。它不仅能丰富你的交际经验，还能让你在其他人身上获得更多的共鸣。
四、保持眼神的交流
每一个谈话者都认为，吸引听众的完美方式就是与其保持眼神的交流。谈话时看着对方的眼睛，往往会将其摇摆不定的注意力吸引到交谈中。如果你想提高你的沟通技巧，想吸引住你的听众的注意力，记得说话时直视他的眼睛。眼神的交流能使谈话者的注意力无形之中集中起来。如果没有眼神的交流，言语交际甚至是完全无用的。
五、交谈中，触摸对方的手臂
在谈话中，把手放在对方胳膊上这样的微小动作，可以帮助你们之间建立一种微妙的默契!触碰满足了双方肢体接触的良好愿望，你会发现你们的情绪都变得平和。很快你会发现这个小动作给你带来不可思议的好处：面对你提出的要求，别人不再毫无情面的直接说不了!身体语言多多益善，但也要注意分寸，不熟的人太亲密反而会怪怪的哦。
六、别再绷着脸了，笑一笑
不要以为只有心情好才能笑，研究证明，假装微笑其实是个心理假动作，仅仅微笑这个动作也会让你更开心。当然前提是你那会儿心里并不难受。当我们微笑的时候，大脑会向我们传递信息：我很幸福。然后我们的身体就会放松下来。而当我们向别人微笑时，对方也会感觉更舒服，大部分人都会回报以微笑，这个良性循环的确会使我们更快乐。
七、跟朋友聊天时，站得近一点
与朋友亲人聊天甚至出游时，任何时候，我们都习惯跟人保持着自己的安全距离。每个人的安全距离是由个人经历、文化背景、家庭环境，甚至职业习惯决定的，远近不一，但是距离并不一定总是产生美，有时候恰恰是这个距离成为你和朋友之间隔阂的罪魁祸首。下次与朋友谈话时，勇敢地迈近一点吧，你会发现站得近，你们的心灵也更近了一些。
八、其他有效的沟通方式
人类是优秀的竞争者。我们在生活中与他人竞争，并在这个过程中学习新事物。要提高我们的交际技巧，最好的途径是向别人学习。只有通过观察他人你才有机会学到一些有用的东西。观察其他的谈话者会使你学到别人的优点。寻找具有良好沟通能力的同伴并密切观察他们。模仿他们的说话方式和习惯。随着时间的推移，你不但能像他们一样擅长交际，而且还能形成自己的独特风格。
九、与人交往时，说出你对他的欣赏
看到小区保安扶着一个老奶奶上楼，马上称赞他，不要心里觉得这个人原来还不错，但不说出来，说出你的欣赏，这会让保安和你自己都感觉更快乐。告诉老妈她做的菜很美味，感谢男友多等了你十分钟，学会真诚而主动的赞美人，发现别人的优点，马上赞美他，表达正面而积极地观点时候，你也敞开了心扉，和对方的联系进一步加深。一段时间后，你会发现自己才是最大的受益者，要知道，施比受更加幸福。
十、肢体语言也很重要
肢体语言的表达本身并不需要口头语言。它可以通过个人的特殊动作习惯、表情和肢体行为来完成沟通。有效的沟通需要口头交流与肢体语言的完美配合，从而在听众身上达到惊人的效果。要传达给定的信息，丰富的姿势、生动的表情加上肢体语言是极好的传达途径。面无表情的表达只会导致听众的厌倦，反之多变的表情会得到很好的效果。想提高自己的交际技巧，你应该多观察别人的说话方式。多和自己对话，对着镜子练习自己的肢体语言，找出自己的缺点并加以改正。
六、人际沟通的技巧与方法？
人际关系好不好都要有技巧的，首先要尊重对方，对人要有礼貌和带有温柔的笑容，无论和什么人接触都要保持着微笑大方得体，给人的印象绝对是好的。
七、人际交往技巧及方法？
1.主动报以微笑。微笑，表达的是一种友好、友善的态度，它就像一面子镜子，你微笑，别人也会对你微笑。所以，才有人将微笑视作人际沟通的通行证，而不愿笑、不会笑的人，沟通起来一定是沉闷和无趣的。
2.正视对方的眼睛。这个技巧，展示的是自己的真诚和对别人的尊重，同时也能观察和判断对方，提升沟通效率。不过，正视不是死盯住人家不放，要把握好分寸，不能弄巧成拙，引起人家的反感。
3.向对方求助。每个人都有“被需求和被请求”的欲望，处理人际关系，当你感觉有沟通障碍时，不妨向对方求助，让自己稍微显得弱势一点，先传达出你的善意，以拉近双方的距离，消除尴尬的状况以及对方的对抗情绪。
4.不要失去信心。很多人之所以不善沟通，主要就是因为缺乏信心，害怕自己的主动会遭到别人的拒绝，这就容易造成人与人之间的沟通障碍。所以，处理人际关系时，不管对方有什么样的反应，你自己都要满怀信心地进行沟通。
5.要有表现的欲望。中国人喜欢强调低调和内敛，主张不能锋芒毕露，这都是有道理的，但过犹不及，很多人所存在的问题并不是不够低调和内敛，而恰恰是完全不敢和不会表现自己。记住，沟通从来不是单方面的事情，如果你没有一定的表现欲，那么，别人也一定会失去和你交谈下去的欲望。
6.做到“有话可说”。处理人际关系时，很多人总觉得自己在沟通中无话可说，其实，这些人并不是真的就没有什么可说的话，而是他们不懂得主动寻找话题，心里面有话，嘴上却说出不来。所以，要做到有话可说，就要密切关注双方的共同点，找到话题的切入点，打开话匣子，建立顺畅的沟通。
7.避免发生激烈的争论。人际沟通中，激烈的争论只会让彼此产生隔阂，对解决问题没有什么实质用处。最关键的是，激烈的争论最容易伤害人与人的感情，即便表面看不出来，也会为人际关系埋下隐患。
8.尊重别人的意见。情商高的人，往往懂得看破不说破的道理，即便在沟通中发现对方的话里有明显的错误，一般也不会直言指明，而是会委婉含蓄的予以提示，这不是圆滑的表现，而恰恰是懂得尊重别人。
9.错了，就坦率承认。处理人际关系时，如果你发现是自己错了，就不要有任何的犹豫，要迅速而坦率地予以承认。承认错误，承担责任，是一种高贵的品质，也是一种高情商的表现，而死不认错则是情商最低的表现。
10.使对方很快说“是”。沟通中，对方说“是”或同类词的速度越快，就越表明，对方很快就认同了你的话，你就能迅速赢得人心，牢牢掌握沟通的主动权，让对方全面地建立对你的认同心理。
11.给对方说话的机会。前面说了，沟通中要积极表现自我，但与此同时，也要注意给对方说话的机会，尤其是对方有强烈的兴趣，想要表达自己的观点、表现自己的才华时，你更要及时沉默，耐心倾听，满足对方虚荣心和表达欲。
12.让对方以为你说的正是他的想法。人际沟通中，想要说服对方，不能强行灌输自己的观点，即使你的观点十分的正确。高情商的方法，是包装自己的观点，包装成对方最容易接受的内容，让他认为，你说的正是他的想法，从而产生共鸣。
八、人际沟通的最佳解决办法？
那么如果才能正确地处理好人际关系呢？如下几个基本关必须把好。
学会尊重别人。对别人尊重，是处好人际关系的最根本的条件，因为尊重都是对等的，只有你对别人尊重了，别人才会尊重你。没有尊重关系是不和谐的关系。养成人格自尊。在尊重别人的基础上，也要有自已的人格自尊，形成自己的人格魅力。见领导就拍马屁，见强势就顺大蛋，见弱势就欺凌，这都是万万不可取的。正确判断事理。不能顺从别人的意识流去跟风，要有自己的主观意识去判断事情是非曲直。人云亦云，往往会曲解事实真像。不搬弄是非。无论在哪个单位，总有一些喜欢说三道四的人，对听到这些是非，切不可听风是雨，要坦坦荡荡，不背后乱议论人，乱传是非以诚待人，是做人的本份，人与人之间是平等的，一个单位切不可把人分成三六九等，拉帮结派，立自已的小山头。那样会把人际关系搞得乌烟瘴气。
乐于助人，人在世上不可能都是一帆风顺，当人在陷入低谷和困境时，都需要同事，朋友出来帮一把。所以人与人之间的相互帮助显得尤为重要。特别是人在困难的时候，更能看清周边的人的品质。
不把自己的观点强加于人。每个人对每件事的认知都是不一样的，但我们不能把自己的观点强迫他人接受。这样是很不利于人与人之间交往按健康方向发展。
总之，只要诚恳做人，坦荡做事，无愧于心，就不用担心人际关系处理不好。
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