如何快速和陌生人交流
在对方不主动的情况下，我会先观察对方。如果对方面容和善，甚至微笑回应，我们也可以微笑面对。对方态度友好，说明他可能是我们可以主动交流的对象，接下去就可以根据情境进行一些简单的交谈。例如在火车，汽车，或者飞机上，则可以聊聊出行的感受，天气，或者是最近的热点新闻。在刚开始聊的时候，根据对方的反应来决定接下去的话题。
如果对方回应积极，你则不用担心接下去的交流，因为对方甚至比你还健谈。当然，这种情况也要留一点心眼，不要透露太多自己的信息，以防遇到看起来面善而心怀不轨的人，这时可以观察对方的眼神，如果飘忽不定，则要留心，话少说为好，不要为了交流而交流。
如果对方对于你的话题只是做简短的回答，说明他暂时不愿意多和你交流。如果你也不想和对方交流，那就保持安静，但态度友好。假如你想和对方交流，这时也不要着急，继续保持安静，但留心观察。在他心情不错，或者是闲着无聊的时候，可以向他请教一些问题，比如他和你一样，用的是苹果手机，你可以请教一些有关手机软件的使用问题，或者向对方请教他的专业问题等，总之根据你观察到的信息来提出相应的问题。你也可以分享你带的食物等，或者是帮对方一个小忙，表示你的友好。
如果对方凶神恶煞，或者面容不善，在没有弄清楚状况的时候，保持沉默就可以了。
快速与陌生人沟通的方法：第二种情况，对方主动。
如果对方主动，说明他是一个愿意积极与人交往的人。这时要判断对方的动机。有些人特别豪爽，愿意和他人交朋友，而且对方的表情神态真诚，这样的人一般不会有坏心眼，可以放松交流，只是不要忘乎所以就好。如果对方超乎寻常的热情，一般来说，对方的目的性较强，比如想向你推销产品，或者是拉你去做传销等，这时，你就要保持矜持，对于对方的问话，简单回答，涉及到关键信息的问题则可以笑而不答，或者交流一些公众话题。对方如果想方设法把话题引向他想要表达的内容，可以借故离开，或者看看手机，书籍等，暂时终止和他的交流。
有一种情况就是对方态度还算不错，我们也愿意和对方交流，但就是不好找到话题。我的方法是聊他熟悉的内容，或者是让他引以为豪的内容。例如他的家乡，我常常以对方的口音为切入点。由于我对各地的口音略有了解，当对方开口说话之时，我会初步判断对方是哪里人，于是询问对方，你是那个地方的人吗?如果对方不愿意直接回答你的问题，说明他不愿意透露他的信息，那么话题可以转向公众话题;如果他顺着你的问题走，那么你就可以把你对他家乡的一些疑问请教他，或者聊聊你对他家乡的一些印象。如果对方告诉你他所在的行业，则可以向他请教行业问题，别忘了适时夸奖他，但千万不要过度。
如何快速和陌生人交流
要学会选择适宜的话题
1.坦白说明你的感受。例如你可能在晚餐会上对自己嘀咕：“我太害羞，与这种聚会格格不入。或是刚好相反，你认为许多人讨厌这种聚会，但是我很喜欢”不管你怎么想，你要把你的感受向第一个似乎愿意洗耳恭听的人说出来。这个人可能就是你的知音。无论如何，坦白说出“我很害羞”或“我在这里一个人也不认识”，总比让自己显得拘谨冷漠好得多。，最健谈的人就是勇于坦白的人。这还有一个好处，如果你能坦诚相见，对方也会无拘束地向你吐露心声。一次，阿迪斯跟写过一本好书的心理学家谈话。阿迪斯通常对这类的访问都能应付自如，而且会从中得到很大收益，所以当他发觉自己结结巴巴，不知怎样开口时，简直大吃一惊。
2.谈谈周围的环境。如果你十分好奇，你自然会找到谈话题目。有一次一个陌生人审视周围，然后打破沉默，开口说：“在鸡尾酒会上可以看到人生百态！”这就是一句很有趣的开场白。
3. 3.以对方为话题。有一次，阿迪斯听见一位太太对一个陌生的女士说：“你长得真好看。”也许，我们大多数人都没有说这种话的勇气，不过我们可以说：“我远远就看见你进来，我想……”或是：“你正在看的那本书正是我最喜欢的。”
聊兴趣：相信每个人都有自己的爱好或兴趣，可以简单的聊下彼此的兴趣，从共同兴趣切入话题，会给对方相逢恨晚的感觉。
聊学生时代：很适合还是学生的人或工作的人，比如你的初中、高中、大学，是在什么地方读的，有些什么有趣的事情，一般人都喜欢追忆学生时代。
共同朋友：如果是有意去认识某个人，不妨从你们的共同朋友聊起，让对方放松戒备心，彼此轻松愉悦的自然而然就聊起来了。
聊地方特色：如果是来到一个新环境，可以聊聊自己做的旅游攻略，彼此可以换换信息交流一番。不仅能够让旅途变得有趣，说不定还能结识一个好朋友。
其实，和陌生人交流，最重要的是要迈出第一步。只要有了人开了头，另一个人又不是很自闭，兴趣爱好价值观也一致，相信都能成为好朋友的。
和陌生人沟通的时候，首先要比跟老朋友说话的时候，更加注意对方的谈话，因为你对他所知有限，更要重视已经得到的任何线索。
如何和陌生人交谈
走到陌生人面前开始攀谈就像是玩跳伞，好玩却暗含风险，有可能你的生活将从此改变。只要努力克服最初的恐惧心理，说不定你会获得一段难忘的时光。所以，具有冒险精神的你一定不要错过这篇文章哦。
反复地练习，直到你能熟练地开口和陌生人说话。[1]
X
研究来源
克服社交焦虑症的最好办法就是直面它。和陌生人说话的次数越多，你就越游刃有余；就像不管掌握什么技能，都必须经过从生疏到熟练的过程。只要经常练习，当你下次再和陌生人搭讪，想都不用想就知道该怎么应对。最好的练习方法就是每周定下一个目标。[2]
X
研究来源
不要强求自己！如果你的焦虑和恐惧实在很严重，一开始最好慢慢来。告诉自己这周你只要做到和两个陌生人说话就可以了。成功之后，每周再增加一个人。
不停地激励自己！做得太多和做得不够之间存在着一条细微的界线。虽说不能勉强自己，但是也不要被恐惧绑住手脚。是时候离开你的安逸窝了。
自己一个人参加社交活动。对，你没有听错，记住不可以找人陪你一起哦。你必须把自己放在一个完全陌生的社交场合里。没有朋友的庇护，才更有可能大胆尝试。选择那些低风险的活动。就算头几次没和任何人说上话也无所谓。走出家门，来到陌生人中间，这对你来说已经是前所未有的进步了！调查一下你所在的城市都有哪些适合你参加的活动。比如：
美术展
读书会
音乐会
博物馆展出
户外节日庆典
动漫大会
游行、集会或者抗议活动
请朋友帮忙。[3]
X
研究来源
如果你觉得单靠自己还是无法和陌生人交谈，就向一个更加外向的朋友求助吧。在练习和陌生人说话时，如果旁边有一张熟悉的面孔，你会觉得更加踏实。
不要让朋友主导整个谈话。让她知道虽然你的表现有点拘谨，但你真的渴望更多地和对方交流。
不要顾虑太多。如果还没开口就担心这担心那，你的谈话注定会失败。想得越多往往越焦虑。所以，不要给自己犹豫不决的时间，一旦发现合适的聊天对象就主动出击吧。关键时刻，肾上腺素会帮你克服紧张的。[4]
X
研究来源
装得越像越容易成真。[5]
X
研究来源
和陌生人交谈有时让人心惊胆战、筋疲力尽。当谈话伴随着高昂的风险时，这种感觉会更加强烈。比如，参加面试或者和你喜欢的人说话时，你会担心别人看出你的犹豫和不自信。可事实上，除了你自己，谁都不知道你到底有多紧张！所以，只要装出一副很有自信的样子，问题就解决了。
记住，练习得越多，你就越不需要假装自信。
不要因为对方的拒绝而灰心丧气。当你鼓起勇气靠近时，对方很可能对你不理不睬。作为一个害羞的人，你应该很清楚人们有时候就是不想说话。如果对方拒绝了你，千万别往心里去！
把失败看成一种激励，一个学习和进步的机会。
没人会咬你！大不了他会说自己很忙或者只想一个人呆着，这可比世界末日好多了。
只有你才会对自己的一举一动那么在意。大家都忙着自己的事情，根本没功夫嘲笑你。
让自己看起来友善、有亲和力。如果你一开口就显得很焦虑或严肃，听话的人也会变得紧张不安。就算你的心里已经乱作一团，脸上也要看起来从容、友善，这样对方才能自在地和你交谈。也只有这样，你们的对话才能更融洽、更持久。
保持目光接触。在人群中，你要做的不是紧张不安地摆弄你的手机，而是环顾四周，观察人们的表现。当有人看过来时，你要勇敢地迎上他的目光，这样你才知道他是否也在寻找聊天的对象。
和他人眼神接触时，即使你没有聊天的打算，也要保持微笑。这不仅练习了你的非语言交流技巧，还能为你赢得更多潜在的聊天对象。
尽情使用你的肢体语言。肩膀往后靠，胸往前挺，然后抬起下巴。你看起来越自信，人们越愿意和你交谈。
不要双臂交叉放在胸前。这个动作往往被解释为“离我远点”，或者“我对谈话一点儿也不感兴趣”。
用身体语言开启对话的大门。如果不认识的人突然跑来和你说话，你应该会觉得莫名其妙吧。所以，与其给人留下唐突的印象，不如用身体语言自然地表达你想要交谈的意愿。比如，和他眼神接触或者朝他微微一笑，都有助于搭建双方沟通的桥梁。
从简单的互动开始。虽说你想要了解对方，但毫无征兆地抛出一个沉重的话题也许会让他失去聊天的兴趣。如果你选择生搭，也就是不就你们共同观察到的某件事情发表看法，那就以一件小事为契机吧。比如，与其探讨人生目标，不如问他可否帮你一个忙：
这家面馆的面太好吃了。对了，可以帮我拿一下纸巾吗？
今天早上的车堵得太厉害了！这附近是不是发生了什么事？
可以帮忙插一下电脑插头吗？插座就在你背后。
请问现在几点了？
自我介绍。一旦“破冰”成功，下一步就是询问对方的姓名。最简单的方法是直接报上你的姓名，而对方出于礼貌也会同样介绍自己。如果听到你的姓名之后对方还是毫无反应，那只能说明他当时心情不好，或者他是个没礼貌的人。不管出于哪个理由，你都没有必要再试着和他交谈下去。
开场白结束后，你只要顺带说一句“对了，我叫xxx（你的名字）”, 同时给对方一个有力的握手就可以了。
问一些开放性的问题。[6]
X
研究来源
如果你的问题仅仅用“是”或“不是”就能回答，谈话会很快陷入僵局。所以，为了让谈话持久顺畅，你的问题应该清楚、简单，并且没有标准的答案。
问他“今天有什么打算”，而不是“今天过得如何”。
你可以说“我常在这儿看到你。这个地方对你有什么吸引力啊，让你这么流连忘返”，而不是“你常来这里吗”。
请他回答你的问题。每个人都喜欢在某个方面被当成专家。当你们聊到某件事情时，就算你已经知道得很清楚了，还是可以装作不懂的样子，请对方解释给你听。比如，当谈到某个新闻的时候，你可以说：“今天上班的时候我只读了标题，还没时间读完整篇文章。你能告诉我到底发生了什么事情吗？”如果能为对方解答疑问，帮忙的一方会更享受俩人间的谈话。
不要害怕对方和你持不同的观点。一般情况下，我们都喜欢从谈话中寻找双方的共同点，但是有的时候，意见不合却能促成一种全新的关系。这种观点听起来的确很奇怪，但是却有它的道理――分歧的存在让双方的交往更加有趣。所以，时不时和他来场辩论吧，让双方都有机会展示自己的聪明才智。
让你们的辩论轻松愉快。如果对方已经争得面红耳赤，那你还是赶紧让步吧。
讨论问题时应该你来我往，彬彬有礼，没有必要争个你死我活。
讨论的时候，别忘了时常展现你的笑容。你想让大家看到自己开心的样子，而不是气呼呼的模样。
只讨论安全的话题。不要让友好的讨论升级为激烈的争执。谈论收入或者政治也许会伤害到双方的感情， 旅游 或 体育 比赛这样的话题就轻松愉快得多了。其它比较安全的话题还有电影、音乐、书籍和食物。
让对话顺其自然地发展。你是不是事先安排好了所有的话题，打算按照顺序一个个往下聊？这么做只会限制对话的发展。最好还是抛开一切条条款款，顺其自然。如果你对某个话题感兴趣，可以稍微往那个方向引导，但是切记粗暴地操纵对方。如果对方想要谈论的话题你不是很熟悉，就直接承认。但你还是可以向他求教，并把这当成一次学习的机会。
如果时间有限，就只聊轻松的话题。排队付款或在电梯里的时候都是练习和陌生人交谈的好时机。因为事先知道时间很短，对话可能随时结束，所以你不会感到很紧张。在这样的场合，千万不要选择沉重的话题。谈论一些轻松的，双发都能观察到的事情。你可以说“天啊，这电梯里是什么味道啊”，或者说“如果付款的时候，我忍不住去拿收银台旁边的糖果，你可要阻止我”。
利用充足的时间做些有趣的事情。如果你俩是在咖啡厅、酒吧或者书屋聊天，那你就有大把的时间可以好好利用。尽情地开玩笑，像和老友相处时一样展示你风趣的一面。
了解让你心动的异性。如果交谈之后，你想和对方继续交往，那么你的问题需要更私人一些。探讨个人问题不仅能让你们的关系迅速升温，还能帮你更加了解他。你甚至可以从对话中迅速判断出你俩是否般配。
不要问太过份的问题。如果你在初次聊天就问对方打不打算要小孩，那他很可能被吓跑。
向对方透露一些不是很隐私的个人信息，看他是否愿意参与这个话题。比如，“我和我妈关系很好，只要一天不和她说话，我就浑身不自在。”
在社交场合表现出你的专业素质。也许在一次派对上，你遇到了一位在你那个行业颇具影响力的人物。也许你正身处一场相当专业的会议。不管在哪种社交场合，你都想给人们留下自信能干的印象。所以，不论你有多么害怕和陌生人说话，这个时候都要硬撑下去，正所谓 “装得越像，就越容易成功”。
你不是在酒吧，不要开低俗的玩笑。
话题不要偏离你从事的行业。你的目的是让大家知道你是个有能力的人，对自己的工作非常熟悉。
让面试官记住你。除了面试本身，开始和之后的闲谈也很重要。制造一些有趣的话题，引导面试官参与进去，让他们觉得你会是一个理想的同事。此外，每次面试，大家的回答都大同小异，所以面试官很难准确地记住谁说了什么。因此，抓住闲聊的机会，给对方留下深刻的印象吧！
透露些关于自己的特殊信息，比如：“我今天本来有足球比赛的，为了这次面试只有退出了。我一定要得到这份工作！”