性格内向的人如何处理人际关系？

一、性格内向的人如何处理人际关系？

一、破除自己的刻板印象，让“自己”敢于说话

其实不敢说话这件事，很多人都是因为自己陷入思维的困境出不来，而这个困境大多数都是自己给自己的束缚。

想要改变、打破这种困境，就必须要学会自己从这种思维中走出来，不要去太在意别人的想法和眼光，培养出自己的见解和思维能力，敢于在别人勉强表达出自己的想法和意见，而不是遮遮掩掩，害怕得罪人。

二、训练说话思维

训练好自己的表达能力，能够让你觉得更有自信，从而抑制你的挫败感。

没事的时候在家可以多对着镜子自己练习，或者对着镜子大声朗读一篇文章，想一下要是别人要求你做什么，你不想做的时候，如何去拒绝，在镜子里反复练习，今后就这样去拒绝别人。

三、学会和陌生人说话

其实，每个人之间的相处，都是从陌生的关系走过来的，都不是能在第一次见面的时候就一拍即合的，只有你学会和陌生人沟通、交流，你们之间才会去了解到对方是一个什么样的人。

和朋友们在一起，如果有话题让你产生了共鸣，你如果内心有自己的想法，也可以试着将你的想法说出来，不管别人接不接受，但是首先，你要学会和别人互动。

四、找到适合自己的工作

性格内向的人，一般都很不适合跑业务的工作，总是觉得不好意思，开不了口，做事总是担惊受怕，那你就可以选择换一个工作。不妨试试“会计”或者“程序员”的工作，这样不需要太多的时间去交流与沟通，但是这种工作，一般对于专业性比较强，你要对这方面比较擅长才行。

五、尝试帮助别人

这个世界上，雪中送炭，远比锦上添花来得珍贵。把你的精力留给那些需要帮助的人，尤其是年轻人，他们会记住你的，以后没准什么时候你需要帮助的时候，他们也会对你伸出援手。这也是一种主动和别人联络好关系的方式，你在别人需要帮助的时候主动上去扶了他一把，大多数人都是记情的，也会主动找你聊天。

现实生活中，人际交往没有你想的那么恐怖，学会踏出第一步，慢慢去改变，时间会改变一切的，平时可以多看些书籍，说话的方式，再去学习一些基本的职场礼仪，有礼貌，大致就不会犯错了。内向的人，绝对不意味着是一个失败的人，它也可以意味着你是一个可靠、沉稳、成熟、值得信赖的人。

二、为什么说内向的人没有人缘，在人际交往中不好?我就是内向的人？

人缘和人品是不一样的，人缘就是别人看到你的第一眼就感觉能和你聊得来，人品就是指一个人的品质的，人品是自己对于是非的辨别的。

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