团队建设俗称团建，通常是一场有意义的沟通或者是全体成员一次集体聚会。
这样的团建有利于磨合团队成员之间的感情，使得将来的合作变得更加轻松如意。一起合作完成一次美好的聚会时光既可以放松大家的身心，也有利于提高工作效率，增加员工对于公司的认可度，使员工更加忠诚，更有意愿为了公司利益付出。
团队建设可以提高一个团队的凝聚力，多次的交流沟通使大家都更加熟识，能够摆脱交流的障碍，更加自由愉快。有凝聚力才有动力工作。
有利于构筑一个积极竞争的工作环境，大家互相了解，知道大家的水平，更加有利于成员互相赶超学习，营造一个良好的工作氛围。
团队建设有着相当重要的意义：
1、团队具有目标导向功能。团队精神的培养，使员工齐心协力，拧成一股绳，朝着一个目标努力。
2、团队具有凝聚功能。任何组织群体都需要一种凝聚力。团队精神则通过对群体意识的培养，通过员工在长期的实践中形成的习惯、信仰、动机、兴趣等文化心理，来沟通人们的思想，引导人们产生共同的使命感、归属感和认同感，反过来逐渐强化团队精神，产生一种强大的凝聚力。
3、团队具有激励功能。团队精神要靠员工自觉地要求进步，力争与团队中最优秀的员工看齐。而且这种激励不是单纯停留在物质的基础上，还能得到团队的认可，获得团队中其他员工的尊敬。
4、团队具有控制功能。员工的个体行为需要控制，群体行为也需要协调。团队精神所产生的控制功能，是通过团队内部所形成的一种观念的力量、氛围的影响，去约束规范，控制职工的个体行为。这种控制不是自上而下的硬性强制力量，而是由硬性控制向软性内化控制；由控制职工行为，转向控制职工的意识；由控制职工的短期行为，转向对其价值观和长期目标的控制。
所以说团队建设是非常需要的。