两个人恋爱久了，中间难免会发生一些摩擦，产生一点矛盾。有些男生女生喜欢冷战。冷战不仅伤害彼此的感情，而且容易被第三者趁虚而入。那么怎样化解情侣冷战呢？
首先，双方交流是最重要的。冷战其实就是冷暴力，比语言攻击和肢体冲突其实更伤人，所以两个人最起码其中有一方要先主动去沟通，其实有的时候，本来没有多大的事儿，两方就看是谁先低头。一旦有一方低头主动去沟通的话，其实就没有什么事情了。任何情感关系中，沟通都是最重要的。不仅是在平时只吵架之中，而且在日常生活当中，两方也要及时沟通，多了解对方的心理。
两方发生冷战的时候，首先不要一味的责怪对方。首先要认清自己身上有没有过错，两个人一旦发生争吵的时候，就很难认清自己，永远都觉得自己是对的，每个人都会犯错，犯错了并不丢人，勇于承认错误就可以了，尤其是情侣之间。要想维持这段感情。就首先要放下自尊，放下面子。
自己要学会调节情绪，不要钻牛角尖，一味的在坏情绪当中走不出来，只能让自己情绪越来越低落。要凡事往好的方向想。冷战不代表两个人，没有感情。要对两个人的感情还有积极的态度。不要一冷战就想着分手，想着走不下去。那这样的话，感情是无法维持的。
如果有一方已经低头向你认错，或者是主动去和你交流的话，给了你台阶你就要下，不要再僵持到这种冷战的情绪当中。要主动的去营造双方沟通的机会。沟通的时候，一定要真诚。只要你们两个有了沟通的态度，那也就证明你们两个其实都是想维持这段感情，那么其实一些坏情绪就自然烟消云散了。
冷战是非常伤感情的。两个人产生了矛盾，宁愿争吵出来，也一定不要冷战。冷战的结果就是双方越走越远。
双方应该互相沟通，也应该站在对方的角度上思考问题，应该将心比心，同时应该主动的给对方台阶下，然后也应该主动的向对方道歉。
首先应该多沟通，应该互相包容，互相迁就，遇到问题不要用冷战的方式来解决，双方也应该有其中的一方主动的去打破僵局，给对方主动的道歉，给对方一个台阶下。
讲一些笑话，主动和对方说话，去道歉，带着对方出去玩，这4个方法肯定是能够让两个人之间的冷战结束。